Θερμίδες ανά ρυθμό άσκησης - κόπωσης

Ημερομηνία Δημοσίευσης: 24/10/2004 . Αναγνώσεις: 76583

Yπολογίστε on line τις Θερμίδες που χρειάζεστε κάθε μέρα, ανάλογα και με τον ρυθμό εξάσκησης (χαμηλός, μέτριος, δυνατός, πολύ δυνατός) ή την κόπωσης σας. Αναγκαίες θερμίδες από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος.

ΠΙΝΑΚΑΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΘΕΡΜΙΔΩΝ
Γράψτε το βάρος σας σε κιλά: Επιλέξτε τον ρυθμό εξάσκησης/κόπωσης σας κάθε μέρα Τέλος, πατήστε "Υπολογισμός" για τον υπολογισμό των θερμίδων ΣΥΝΟΛΟ ΘΕΡΜΙΔΩΝ (την ημέρα για το ιδανικό σας βάρος και την καλή υγεία σας) Από όπου , αναλυτικά : Θερμίδες από Υδατάνθρακες Θερμίδες από Πρωτεϊνες Θερμίδες από Λίπος

ΠΙΝΑΚΑΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΘΕΡΜΙΔΩΝ

Γράψτε το βάρος σας σε κιλά:

Επιλέξτε τον ρυθμό εξάσκησης/κόπωσης σας κάθε μέρα

Τέλος, πατήστε "Υπολογισμός" για τον υπολογισμό των θερμίδων

ΣΥΝΟΛΟ ΘΕΡΜΙΔΩΝ
(την ημέρα για το ιδανικό σας βάρος και την καλή υγεία σας)

Από όπου , αναλυτικά :

Θερμίδες από Υδατάνθρακες
Θερμίδες από Πρωτεϊνες
Θερμίδες από Λίπος

Asxeto ! Εχεις λεφτά που κάθονται ;

Με εκτίμηση, Asxetos ! - info@asxetos.gr - www.asxetos.gr -
Follow @asxetosgr

Ίσως σας ενδιαφέρουν

Να επιβεβαιώνετε και από άλλες τυχόν πηγές την ορθότητα των αποτελεσμάτων. Σε καμία περίπτωση τα αναγραφόμενα δεν πρέπει να αποτελέσουν οδηγό λήψης αποφάσεων