Εγκυμοσύνη

Τα μωρά τους πρώτους μήνες παίρνουν όλες τις ουσίες που χρειάζονται από το μητρικό γάλα, δηλαδή θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Εκτός όμως από τις βασικές ουσίες αυτές, το γάλα παρέχει και τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Οι θέσεις που σας επιτρέπουν να ξαπλώσετε αποτελούν μια ξεκούραστη εναλλακτική λύση και κρατούν το μωρό μακριά από την ευαίσθητη τομή εάν έχετε κάνει καισαρική τομή.

Η κατακόρυφη θέση, με τη σειρά της, μπορεί να σημαίνει (το κεφάλι του μωρού είναι στην έξοδο του τραχήλου) ή ισχιακή προβολή (οι γλουτοί του μωρού είναι στην έξοδο του τραχήλου).

Τα μωρά που θηλάζουν έχουν μηδαμινές πιθανότητες να πάθουν γαστρεντερίτιδες και αναπνευστικές λοιμώξεις από τα υπόλοιπα μωρά. Αυτό οφείλεται στα αντισώματα που περιέχει το μητρικό γάλα, τα οποία περνούν στην κυκλοφορία του μωρού και το προστατεύουν από τις διάφορες παθήσεις.

Τα περισσότερα μωρά απολαμβάνουν τη διαδικασία του θηλασμού χωρίς να πίνουν γάλα. Σιγά σιγά θα μάθετε να καταλαβαίνετε πότε συμβαίνει κάτι τέτοιο. Θα παρατηρήσετε ότι το μωρό σας θηλάζει με δύναμη χωρίς να καταπίνει.

Καλό είναι να αποφεύγουν το φασκόμηλο οι γυναίκες που θηλάζουν γιατί πικρίζει το γάλα.

Την 1η-4η ημέρα μετά τον τοκετό αποβάλλεται από τον μαστό το πύαρ ή πρωτόγαλα, που είναι άριστη τροφή για το νεογνό τις πρώτες μέρες. Το πύαρ έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Α, άλατα νατρίου, φωσφόρου, αντισώματα και λευκοκύτταρα, έχει …

Ταχεία παλινδρόμηση της μήτρας της λεχωίδας. Προστασία από καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών μετά από την εμμηνόπαυση. Μείωση της συχνότητας καρκίνου του ενδομητρίου . Προστασία από οστεοπόρωση. Σε σημαντικό βαθμό προστασία από σύντομη νέα εγκυμοσύνη. Ευκολότερη απώλεια βάρους που …

Σε κάθε θηλασμό πρέπει να προσφέρονται και οι δύο μαστοί. Το καλύτερο ερέθισμα για την παραγωγή γάλακτος είναι η κένωση και των δύο μαστών. Με 5 λεπτά θηλασμού, το νεογνό λαμβάνει τα 2/3 περίπου του γάλακτος που περιέχει κάθε μαστός. …

Αν μια γυναίκα εκδηλώσει τη νόσο της ερυθράς κατά τη διάρκεια της κύησης , υπάρχει μεγάλος κίνδυνος το μωρό να γεννηθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας .

Αν μια γυναίκα δεν έχει νοσήσει από ερυθρά , πρέπει να εμβολιαστεί πριν μείνει έγκυος . Αν δεν ξέρει ή δεν θυμάται αν έχει περάσει ερυθρά , πρέπει να κάνει εξέταση , η οποία θα δείξει αν έχει ή όχι …