Θηλασμός

Από τη στιγμή που το μητρικό σας γάλα κατέβει, πιθανότατα θα νιώσετε μούδιασμα στο στήθος σας κάθε φορά που θα είστε έτοιμη να ταΐσετε το μωρό σας, ενώ, επίσης είναι πιθανό να αρχίσουν διαρροές από το στήθος σας. Αυτό το …

Καθίστε σε ίσια στάση σε μια καρέκλα και καρτήστε το μωρό στα γόνατα σας, έτσι ώστε να βρίσκεται στο ίδιο ύψος με το στήθος σας. Ίσως χρειαστεί να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από το μωρό ή να ακουμπήσετε τα πόδια …

Γυρίστε το σώμα του μωρού έτσι ώστε να κοιτάει προς το μέρος σας και ακουμπήστε το κεφαλάκι του στον πήχη σας και όχι στην καμπύλη του αγκώνα σας. Μπορεί να χρειαστεί να στηρίζετε το κεφαλάκι του από πίσω με το …

Τοποθετήστε το μωρό κοντά σας και φέρτε σε επαφή τα χειλάκια του με τη θηλή σας. Καθώς το στοματάκι του ανοίγει σαν να χασμουριέται, μετακινήστε το κεφαλάκι του απαλά προς το στήθος σας έτσι ώστε το στοματάκι του γεμίσει. Βεβαιωθείτε …

Για τις μητέρες που έχουν άφθονο γάλα κι έχουν εδραιώσει γαλουχία, μπορούν να θηλάζουν το βρέφος από τον ένα μαστό και στον επόμενο θηλασμό από τον άλλο μαστό. Οι μητέρες που βρίσκονται στην αρχή ίσως χρειαστεί να προσφέρουν εναλλάξ και …

Αν θέλετε να καταλάβετε εάν το γάλα σας επαρκεί αυτό θα το καταλάβετε από την κατάσταση του μωρού σας. Στην αρχή πρέπει να ελέγχεται το βάρος του κάθε εβδομάδα και μετά κάθε μήνα.

Οι πρώτες έξι εβδομάδες θα είναι δύσκολες και για εσάς και για το μωρό σας. Αυτές είναι οι εβδομάδες προσαρμογής και για τους δύο σας. Σύντομα όμως όλα θα φτιάξουν.

Τις πρώτες ημέρες το μωρό να θηλάζει κάθε δύο ώρες περίπου, άσχετα από το αν είναι μέρα ή νύχτα. Μετά τον πρώτο μήνα θα κοιμάται για μεγαλύτερα διαστήματα.

Για να πετύχετε τη σωστή θέση θηλασμού πρέπει να κρατάτε το στήθος με τα τέσσερα δάκτυλα από κάτω και τον αντίχειρα από πάνω.

Αν κατά τη διάρκεια του θηλασμού τραυματιστούν οι θηλές σας, μην διακόψετε το θηλασμό για να βάλετε αλοιφή. Όσες αλοιφές και να βάζετε δεν θα γίνει τίποτα αν δεν θηλάζεται σωστά.

Η προετοιμασία του μαστού αρχίζει από την ώρα που μένετε έγκυο, ενώ η παραγωγή του γάλακτος αρχίζει μετά τον τοκετό.

Χρειάζεται υπομονή μέχρι να συλλάβει το μωρό τη θηλή σας. Όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή, δηλαδή όταν η θηλή και το ανοιχτό στόμα του μωρού έρθουν στην ίδια ευθεία, σπρώχνετε το κεφαλάκι του μωρού ελαφρά για να αρπάξει τη θηλή …

Η φύση έχει προβλέψει ώστε το μητρικό γάλα να είναι ανάλογο των αναγκών του νεογέννητου όσο και του βρέφους.

Όταν θηλάζετε ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού πρέπει να πίνεται πάρα πολλά υγρά.

Η μεγαλύτερη ποσότητα γάλακτος παράγεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Επομένως το μωρό πρέπει να θηλάζει όση ώρα θέλει για να χορτάσει.

Με τον θηλασμό αναπτύσσεται μια μοναδική και ιδιαίτερη σχέση ανάμεσα στο μωρό και τη μητέρα και δυναμώνει μέρα με τη μέρα.