Θερμίδες

2 φρυγανιές ολικής άλεσης, έχουν 56 θερμίδες.

2 φέτες ζαμπόν γαλοπούλας, έχουν 60 θερμίδες.

1 φλιτζάνι ποπ κόρν (περίπου 14γρ), έχουν 54 θερμίδες.

3 ρυζογκοφρέτες, έχουν 75 θερμίδες.

1 παγωτό ξυλάκι γρανίτα πορτοκάλι, έχει 80 θερμίδες.

1 μικρό κομμάτι πουτίγκα, έχει 130 θερμίδες.

1 κουταλιά γλυκό του κουταλιού κεράσι, έχει 100 θερμίδες.

1 κομμάτι πάστα φρούτου, έχει 105 θερμίδες.

1 μικρό κομμάτι ραβανί, έχει 115 θερμίδες.

1 κουταλιά γλυκού του κουταλιού πορτοκάλι, έχει 108 θερμίδες.

1 μουστοκούλουρο, έχει 130 θερμίδες.

1 ζελέ φρούτων, έχει 0 θερμίδες.

1 μικρό σοκολατάκι , έχει 30 θερμίδες.

1 κουταλιά μαρμελάδα, έχει 50 θερμίδες.

1 διαιτητικό μπισκότο, έχει 55 θερμίδες.

1 κουταλιά του γλυκού κουταλιού κυδώνι, έχει 57 θερμίδες.