Θερμίδες

Το μελομακάρονο, έχει 217 θερμίδες.

Το μελομακάρονο με σοκολάτα, έχει 268 θερμίδες.

Το σοκολατάκι, έχει 142 θερμίδες.

Η ceasar σαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ έχει, 450 θερμίδες και 18 γραμμάρια λίπος.

Η σαλάτα με ντομάτα, μοτσαρέλα και βασιλικό, έχει 492 θερμίδες και 42 γραμμάρια λίπος.

Η σαλάτα με παντζάρια, έχει 406 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η ceasar σαλάτα με κοτόπουλο χωρίς ντρέσινγκ, έχει360 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η λαχανοσαλάτα με καρότο, έχει 356 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η λαχανοσαλάτα, έχει 314 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η ανάμεικτη σαλάτα λαχανικών, έχει 300 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η μαρουλοσαλάτα, έχει 296 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η πατατοσαλάτα, έχει 400 θερμίδες και 30 γραμμάρια λίπος.

Η σαλάτα του σεφ, έχει 744 θερμίδες και 32 γραμμάρια λίπος.

Η χωριάτικη σαλάτα, έχει 500 θερμίδες και 44 γραμμάρια λίπος.

Τα 100 γραμμάρια χταποδάκι ψητό, έχουν 164 θερμίδες.

Τα 100 γραμμάρια καλαμαράκια ψητά, έχουν 90 θερμίδες.