Ομορφιά και Σώμα

Η μέντα είναι πασίγνωστη για τα τονωτικά και αναζωογονητικά της οφέλη. Επιπροσθέτως η μέντα έχει αντισηπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες, καθώς καταπραΰνει διαφόρων τύπων πόνους. Επειδή είναι εξαιρετικά δραστική, οπότε προτιμήστε να τη χρησιμοποιείτε σε μικρές ποσότητες

Το neroli είναι ένα υπέροχα αρωματισμένο και εξαιρετικά τονωτικό έλαιο, προέρχεται από τα άνθη πορτοκαλιάς και είναι γεμάτο αντισηπτικές και αναζωογονητικές ιδιότητες. Οφείλουμε να μην το χρησιμοποιούμε πριν βγούμε στον ήλιο.

Ο βασιλικός είναι ένα καταπραϋντικό και τονωτικό αιθέριο έλαιο. Πρέπει να χρησιμοποιείται σε ελάχιστες ποσότητες και όχι για παρατεταμένο διάστημα, καθώς είναι εξαιρετικά δραστικό. Ωστόσο είναι το ιδανικό για αυτοσυγκέντρωση, έμπνευση και διαύγεια πνεύματος.

Το περγαμόντο, εξάγεται από ένα φρούτο που μοιάζει πολύ με μικρό πορτοκάλι και πρόκειται για ένα υπερτονωτικό αιθέριο έλαιο που βοηθά στο χρόνιο στρες και στην κατάθλιψη. Είναι ωστόσο εξαιρετικά ευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία, επηρεάζοντας δραματικά την καλή κατάσταση του …

Το χαμομήλι είναι ένα ηρεμιστικό και χαλαρωτικό έλαιο, ιδανικό και για την αγνή φροντίδα του δέρματος, καθώς περιέχει ισχυρά αντιγηραντικά στοιχεία τα οποία βάλλουν κατά των ελεύθερων ριζών. Το χαμομήλι αναδεικνύει όλες του τις αρετές αν το χρησιμοποιήσετε στο μπάνιο, …

Το κάρδαμο είναι αναζωγονητικό και ενεργητικό αιθέριο έλαιο, ένα κι ένα για την κούραση ή την ατονία. Χρησιμοποιήστε το στο μπάνιο ή κάντε εντριβές.

Το φασκόμηλο οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν ως γιατρικό πάσας νόσου. Έχει καταπραϋντική δράση, είναι δυναμωτικό, ενώ επιβοηθά τη διαύγεια του πνεύματος. Τα αποτελέσματα του θα τα ανακαλύψετε κάνοντας μπάνιο ή μασάζ με φασκόμηλο, ενώ όλες οι ευεργετικές το ιδιότητες είναι …

Το κυπαρίσσι είναι ένα αναζωογονητικό έλαιο και παρουσιάζει ανακουφιστικές ιδιότητες όταν χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης αλλά και όταν νιώθετε έξαψη ή φουντώνει το δέρμα σας από διάφορες ορμονικές αιτίες. Η χρήση του είναι ευρεία, στο μπάνιο, σε εντριβές, …

Χιλιάδες χρόνια γνώριζαν τη θεραπευτική δράση του ευκάλυπτου και το χρησιμοποιούσαν ως αντισηπτικό αλλά και ως προληπτικό φάρμακο κατά των επιδημιών. Στις μέρες μας η χρήση του είναι ευρεία και μοναδικά αποτελεσματική σε αποσυμφωρήσεις του αναπνευστικού, συνήθως σε κρυολογήματα. Ταυτόχρονα …

Το πατσουλί είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντισηπτικό έλαιο, ιδανικό φάρμακο για ποικίλες δερματικές παθήσεις και ερεθισμούς ακμή, εκζέματα, μυκητιάσεις στα πόδια κ.ά. Παράλληλα είνα αντικαταθλιπτικό, ενώ θεωρείται και ισχυρό αφροδισιακό.

Το έλαιο τριαντάφυλλο εξάγεται από τα πέταλα του πιο όμορφου λουλουδιού στον κόσμο. Βοηθά στη μάχη κατά της γήρανσης του δέρματος και είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για τις ξηρές επιδερμίδες. Το τριαντάφυλλο είναι επίσης γνωστό για τις αφροδισιακές του ιδιότητες, αφού …

Το πεύκο είναι πολύ τονωτικό έλαιο, αποτελεσματικό στην ανακούφιση της αναπνευστικής οδού κατά τη διάρκεια κρυολογήματος. Ένα ζεστό μπάνιο με αιθέριο έλαιο πεύκου συνοδευόμενο από εισπνοή των υδρατμών μπορεί να μας θεραπεύσει μια και καλή.

Το σαντολόξυλο είναι ένα πραγματικά εξισορροπιστικό έλαιο με βαθιά αντισηπτική ποιότητα και εξαιρετικά αποτελεσματικό για μασάζ. Αλλά και μέσω εισπνοών καταφέρνει να δράσει άμεσα στον ξερόβηχα και στον πονόλιμο, ενώ δεν παύει να χάνει και τις αφροδισιακές του ιδιότητες, που …

Η αφυδάτωση είναι το πιο συχνό πρόβλημα που μπορεί να προκύψει μετά τη παρατεταμνη έκθεση στο ήλιο. Αν δε βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να αποκτήσει ξανά τα φυσιολογικά ποσοστά υγρασίας που πρέπει να έχει, θα εμφανιστούν γραμμές και λεπτές ρυτίδες.

Για να μην αφυδατωθεί η επιδερμίδα σας, θα πρέπει να απαλλάσσετε γρήγορα την επιδερμίδα σας από το αλάτι ή το χλώριο ξεπλένοντας τη με καθαρό νερό. Αφήνοντας τα να στεγνώσουν κάτω από τον ήλιο, ευνοείτε την αφυδάτωση του δέρματος σας. …

Το ξεφλούδισμα είναι το φυσιολογικό επακόλουθο του εγκαύματος από το ήλιο. Εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στα ευαίσθητα σημεία του προσώπου, κυρίως στη μύτη και στα σημεία του σώματος όπου οι ακτίνες του ήλιου πέφτουν κάθετα, κυρίως στην πλάτη και τους …