Μενού
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια / Ομορφιά και Σώμα (Σελίδα 35)

Ομορφιά και Σώμα

Κατηγορίες με πλούσιο περιεχόμενο για το σώμα μας, την ομορφιά του, την υγιεινή του στόματος μας και του δέρματος μας.Κόλπα και συμβουλές για εντυπωσιακά νύχια, χείλια, για λείο δέρμα και ποικίλες καταχωρήσεις για εξωτικές μυρωδιές αρώματα και αιθέρια έλαια.

ΛΑΜΠΕΡΟ ΔΕΡΜΑ

Κάντε λαμπερό το δέρμα σας χρησιμοποιώντας ασπράδια αυγών !! Χτυπήστε ελαφρά δύο ασπράδια και απλώστε τα σε καθαρό δέρμα , αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών . Αφήστε τη μάσκα για 10 – 15 λεπτά , μέχρι να νιώσετε το δέρμα …

Συνέχεια »

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΕΡΜΑ

Τα καλλυντικά δεν αρκούν για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές . Είναι απαραίτητο να τρέφεστε υγιεινά και ισορροπημένα , να μην στερείστε ώρες ύπνπυ και να περιορίσετε το κάπνισμα , που γερνάει το δέρμα ,προκαλώντας τις “ρυτίδες του καπνιστή …

Συνέχεια »

ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟ ΔΕΡΜΑ

Αν νιώθετε το δέρμα σας ξηρό και αφυδατωμένο και διαπιστώνετε ότι απολεπίζεται εύκολα , πιθανώς να έχετε έλλειψη βιταμίνης Α. Προσθέστε στην καθημερινή διατροφή σας δύο πορτοκάλια και δύο μήλα ή καρότα . Επίσης καλές πηγές της βιταμίνης Α είναι …

Συνέχεια »

ΞΗΡΑ ΜΑΛΛΙΑ

Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ ξηρά , μπορείτε μία φορά την εβδομάδα , μισή ώρα πριν το λούσιμο , να τους απλώσετε λίγο λάδι και μετά να τα τυλίξετε με μια ζεστή πετσέτα .

Συνέχεια »

ΠΙΣΤΟΛΑΚΙ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ

Αν θέλετε να διατηρήσετε την ελαστικότητα και τη λάμψη των μαλλιών σας , περιορίστε το “πιστολάκι “. Το καθημερινό στέγνωμα των μαλλιών με το σεσουάρ τα ταλαιπωρεί και τα αφυδατώνει .

Συνέχεια »

ΠΕΡΣΙΝΟ ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΟ

Ακόμη και αν το μπουκάλι του αντιηλιακού σας είναι σχεδόν γεμάτο , μην το χρησιμοποιήσετε το επόμενο καλοκαίρι . Το αντιηλιακό μέσα σε ένα χρόνο χάνει τις ιδιότητές του , ενώ μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας .

Συνέχεια »

ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟ ΜΠΑΝΙΟ

Κάντε ένα απολαυστικό μπάνιο . Σε ζεστό νερό προσθέστε λίγες σταγόνες ευκάλυπτου ή καμφοράς και μουλιάστε μια πετσέτα . Στύψτε την και σκεπάστε το πρόσωπό σας για λίγα λεπτά. Το δέρμα σας θα αναζωογονηθεί και οι πόροι θα αναπνεύσουν .

Συνέχεια »

ΔΕΡΜΑ ΜΕΤΑ ΤΑ 20

Μετά τα 20 περιποιηθείτε το δέρμα σας , χρησιμοποιώντας μια ελαφριά ενυδατική κρέμα και αποφύγετε τις πολύ θρεπτικές κρέμες νυκτός ( εντείνουν το πρόβλημα της ακμής ).

Συνέχεια »

ΔΕΡΜΑ ΜΕΤΑ ΤΑ 40

Μετά τα 40 περιποιηθείτε το δέρμα σας , διαλέγοντας μια πλούσια ενυδατική κρέμα για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα της επιδερμίδας .

Συνέχεια »

ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ

Αν πίνετε τσάι μην πετάτε τα χρησιμοποιημένα φακελάκια. Αφήστε τα φακελάκια στο ψυγείο μέχρι να κρυώσουν καλά και στη συνέχεια βάλτε από ένα σε κάθε μάτι . Αφήστε τα για 15 λεπτά . Είναι ένας πρακτικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε …

Συνέχεια »

ΜΑΛΛΙΑ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ

Το χλώριο στο νερό της πισίνας “αγριεύει ” τα μαλλιά , ενώ μπορεί να επηρεάσει και το χρώμα τους , ιδίως αν είναι βαμμένα , προκαλώντας κιτρινωπές ή πρασινωπές αποχρώσεις . Μετά τις βουτιές στην πισίνα να ξεπλένεται τα μαλλιά …

Συνέχεια »

ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Εάν έχετε κυτταρίτιδα , μην ξεχνάτε ότι ένα διαιτολόγιο φτωχό σε ζωικά λίπη και πλούσιο σε φρούτα και λαχανικά συνεισφέρει στη μάχη κατά του λίπους , άρα και στον έλεγχο της κυταρρίτιδας . Γι’ αυτό αντισταθείτε στα τηγανητά , τα …

Συνέχεια »

ΜΑΥΡΟΙ ΚΥΚΛΟΙ

Για να αντιμετωπίσετε τους μαύρους κύκλους των ματιών σας , τρίψτε μία πατάτα στον τρίφτη και τυλίξτε τη με δύο γάζες . Βάλτε τις κάτω από τα μάτια για 15 – 20 λεπτά . Κατόπιν σκουπίστε το δέρμα σας με …

Συνέχεια »