Εγκυκλοπαίδεια

Η μπύρα περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά σε ίση ποσότητα αλκοόλ από το λευκό κρασί και μισά από το κόκκινο.

Να απλώνετε μπόλικο αντιηλιακό στο σώμα σας , 15- 20΄ πριν την έκθεσή σας στον ήλιο. Επίσης μην ξεχνάτε τα γυαλιά ηλίου.

Οι ίνες του κριθαριού της μπύρας επιβραδύνουν την πέψη και την απορρόφηση του φαγητού , ενώ παράλληλα μειώνουν τα επίπεδα της LDL (κακής ) χοληστερόλης.

Αν κάνετε βόλτα σε νησί , ταξιδεύετε με σκάφος ή βρισκόσαστε στο κατάστρωμα του πλοίου , φροντίστε να φοράτε μπλουζάκι και καπέλο.

Η ήπια κατανάλωση μπύρας μπορεί να επιφέρει επίσης χαμηλότερα επίπεδα ινσουλινοαντίστασης , η οποία σχετίζεται άμεσα με την εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη.

Αν κάθεστε κάτω από τον ήλιο μην χρησιμοποιείται άρωμα ή body lotion με άρωμα γιατί κινδυνεύετε από φωτοδερματίτιδα.

Τα άτομα που πίνουν μπύρα με μέτρο προστατεύονται περισσότερο σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού , στο οποίο οφείλεται η πλειονότητα των περιπτώσεων έλκους στομάχου.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας μπορεί να έχει προστατευτική δράση έναντι της οστεοπόρωσης .Η αιθανόλη που περιέχει εμποδίζει τη δράση συγκεκριμένων ορμονών , οι οποίες προκαλούν την απώλεια οστικής μάζας.

Φαίνεται πως η μέτρια κατανάλωση μπύρας προστατεύει την καρδιά και τα αγγεία . Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μπύρα αποτελεί καλή πηγή διαλυτών φυτικών ινών , οι οποίες προέρχονται από τα κυτταρικά τοιχώματα του κριθαριού και συμβάλλουν στη ρύθμιση …

Η επιφάνεια της πισίνας ( ειδικά αν υπάρχουν ανοιχτόχρωμες πλάκες γύρω από αυτήν ) λειτουργεί σαν ένας καθρέφτης που αντανακλά τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου . Ακόμα και αν κάθεστε κάτω από ομπρέλα δίπλα σε πισίνα δεν είστε προστατευμένες από …

Το χλώριο που περιέχει συνήθως το νερό της πισίνας ξηραίνει τα μαλλιά και ξεθωριάζει το χρώμα τους . Απλώστε στα μαλλιά σας αντιηλιακό κατάλληλο και κάντε και ένα ντους έπειτα από κάθε βουτιά στην πισίνα

Αφήστε το παιδί να κάθεται πάνω στο γιογιό με τα ρούχα του, ενώ του διαβάζετε κάποια ιστορία.

Δώστε στο παιδί το γιογιό . Αφήστε να σας δει να πηγαίνετε στην τουαλέτα , εσάς ή τον μπαμπά του , και δείξτε του τι κάνετε εκεί , αν σας το ζητήσει.

Μήπως το παιδί σας είναι έτοιμο να πετάξει πια τις πάνες; Αν σας παρακολουθεί με αμείωτο ενδιαφέρον στην τουαλέτα και προθυμοποιείται μάλιστα να τραβήξει το καζανάκι, αν νιώθει άβολα με τις λερωμένες πάνες του και ζητάει να του τις βγάλετε …

Τα παιδιά που μαθαίνουν να χρησιμοποιούν το γιογιό είναι δυνατό να περάσουν γρήγορα από το ένα στάδιο στο άλλο (πχ. να κάνουν τσίσα στο γιογιό , μετά τα κακάκια τους και να μένουν όλη τη νύχτα στεγνά ) ή να …

Οι τιμωρίες μετά από ατυχήματα στο γιογιό μπορούν να οδηγήσουν σε διαμάχες και δεν είναι καθόλου αποτελεσματικός τρόπος για να μάθετε το παιδί σας να το χρησιμοποιεί.