Μετά το ασβέστιο, είναι το πιο διαδεδομένο μεταλλικό στοιχείο του οργανισμού. Ο φώσφορος αποθηκεύεται σε ποσοστό 80% στα δόντια και στα οστά εξασφαλίζοντας τους τη σταθερότητά τους.
Συνέχεια »Κρέας σε κομμάτια
Το κρέας που προορίζεται για ψητό καλό είναι να μην είναι πολύ χοντρό. Τα μέτρια προς λεπτά κομμάτια κρέατος ψήνονται καλύτερα και ομοιόμορφα από όλες τις πλευρές, αφού η θερμότητα εισχωρεί εύκολα και γρήγορα στο εσωτερικό τους. Αν τα κομμάτια …
Συνέχεια »Ποδόλουτρο και ενυδάτωση
Ξεβγάλατε και σκουπίστε καλά τα πόδια σας, δείξτε ιδιαίτερη προσοχή ανάμεσα στα δάχτυλα, όπου με την υγρασία μπορεί να αναπτυχθούν μύκητες. Αμέσως μετά, περάστε μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τα πέλματα που προλαμβάνει ή αντιμετωπίζει την ξηρότητα και τα σκασίματα. …
Συνέχεια »Θεραπεία νευρικής ανορεξίας
Η θεραπεία της νευρικής ανορεξίας περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, επισκέψεις σε σύμβουλο διατροφής και σε σύμβουλο οικογενειακών θεμάτων. Οι πολύ σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν νοσοκομειακή περίθαλψη.
Συνέχεια »Ο ήλιος στα βουνά
Βάζω τον ήλιο στα βουνά, τον αετό στους κάμπους, τον κυρ βοριά τον δροσερό ανάμεσα πελάγου.
Συνέχεια »Μεγάλη ποσότητα γάλακτος
Η μεγαλύτερη ποσότητα γάλακτος παράγεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Επομένως το μωρό πρέπει να θηλάζει όση ώρα θέλει για να χορτάσει.
Συνέχεια »Μητέρα και μωρό
Με τον θηλασμό αναπτύσσεται μια μοναδική και ιδιαίτερη σχέση ανάμεσα στο μωρό και τη μητέρα και δυναμώνει μέρα με τη μέρα.
Συνέχεια »Αλμπερτ Αϊνσταϊν
Έκανα το μεγαλύτερο λάθος στη ζωή μου όταν υπέγραψα την επιστολή προς τον πρόεδρο Ρούσβελτ, συνιστώντας την κατασκευή πυρηνικών βομβών. Αλλά υπήρχε μια δικαιολογία, ο κίνδυνος ότι θα τις έφτιαχναν οι Γερμανοί.
Συνέχεια »Διάβρωση
Διάβρωση : Η επιφανειακή αλλοίωση ενός σώματος.
Συνέχεια »Λεμονανθοί
Πέρασε ξαναπέρασε, σείσου και ξανασείσου, επέσανε οι λεμοναθοί απού ’χε ντο κορμί σου.
Συνέχεια »40 ήμερες
Ακόμα και σήμερα, πολλοί είναι αυτοί που δεν αφήνουν κανένα να δει το νεογέννητό τους πρωτού κλείσει 40 ημέρες, για να μην το βρει κακό μάτι.
Συνέχεια »Ε 308 γ – Τοκοφερόλη
Συνθετικό πρόσθετο με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, που προστατεύει τα διάφορα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στα τρόφιμα και δεν αφήνει τα λίπη να ταγκίσουν. Μορφή – Χαρακτηριστικά : Ανοιχτό κίτρινο, παχύρρευστο έλαιο. Θα τη βρούμε σε προϊόντα : Έλαια και λίπη …
Συνέχεια »Που μας χρησιμεύει ο φώσφορος..
Α) Συμβάλλει στην καλή υγεία των δοντιών και οστών. Β) Ενεργοποιεί τη δράση των βιταμινών του συμπλέγματος Β. Γ) Μετέχει στην καύση του σακχάρου για την παραγωγή ενέργειας. Δ) συμμετέχει στη διατήρηση του ΡΗ του αίματος.
Συνέχεια »Κρέας και ψυγείο
Βγάλτε από το ψυγείο τα κρέατα που ετοιμάζετε να ψήσετε τουλάχιστον 1,5 ώρα πριν.
Συνέχεια »Ξεκούραση ποδιών
Ένα τζελ ποδιών με τονωτικά συστατικά (π.χ. μέντα κ.ά.) είναι ότι καλύτερο μετά από μια ιδιαίτερα κουραστική ημέρα. Περάστε το πρωί- βράδυ ώστε να διατηρεί δροσερά και ξεκούραστα τα πόδια σας.
Συνέχεια »Συμπτώματα νευρικής βουλιμίας
Τα συμπτώματα της νευρικής βουλιμίας είναι : Α) Επαναλαμβανόμενα επεισόδια ανεξέλεγκτης κατανάλωσης τροφής. Β) Πρόκληση εμετού ή κατάχρηση καθαρτικών. Γ) Βάρος σε φυσιολογικά συνήθως πλαίσια. Δ) Φόβος αύξησης βάρους.
Συνέχεια »
asxetos.gr 15 χρόνια χρηστικό περιεχόμενο