Εγκυκλοπαίδεια

Φροντίστε να εντάξετε στο διαιτολόγιό σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C (εσπεριδοειδή, χυμοί φρούτων, λαχανικά, κ.α.), προκειμένου να διευκολυνθεί η απορρόφηση του σιδήρου.

Η ΝΙΑΣΙΝΗ συναντάται στο κρέας,στο ψάρι, στα δημητριακά,στα όσπρια. Συμμετέχει σε οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις , προλαμβάνει την πελλάγρα και ενισχύει το νευρικό σύστημα .

Τις περισσότερες φορές η κακοσμία του στόματος οφείλεται σε: Κακή στοματική υγιεινή , τερηδόνα , οδοντική πλάκα , ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα , τσιγάρο , φλεγμονές του στομάχου .

Η λύση για να αντιμετωπίσουμε την κακοσμία αν δεν οφείλεται σε ιατρικές παθήσεις είναι πολύ απλός . Βούρτσιμα των δοντιών και της γλώσσας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα πρωϊ βράδυ , χρησιμοποίηση οδοντικού νήματος και φθοριούχου διαλύματος , επίσκεψη στον …

Η τερηδόνα εμφανίζεται τόσο στα νεογιλά,όσο και στα μόνιμα δόντια,άσχετα από την ηλικία και το φύλο.Το πρώτο δόντι το οποίο επηρρεάζει η τερηδόνα,είναι σύνηθως ο πρώτος γομφίος που ανατέλλει σε ηλικία 6 ετών.Ο παράγοντας τροφή είναι απόλυτα συνδεδεμένος με την …

Για να περιορίσουμε την πιθανότητα δημιουργίας ουλίτιδος πρέπει: Να διατηρούμε πολύ καλή υγιεινή της στοματικής κοιλότητας , η διάρκεια του βουρτσίσματος να είναι δύο με τρία λεπτά τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα , να χρησιμοποιούμε μαλακή οδοντόβουρτσα την οποία αλλάζουμε …

Τα συμπτώματα της ουλίτιδας είναι : Κακοσμία στόματος (δυσάρεστη αναπνοή) . Ερυθρότητα και ενίοτε πρήξιμο των ούλων .Μάτωμα των ούλων κυρίως κατά το βούρτσισμα και αν είναι εύκολο να διαπιστωθεί από τον ασθενή συνήθως περνά απαρατήρητη .Αίσθηση ότι κάτι κολλάει …

Εάν η ουλίτιδα παραμείνει αθεράπευτη, τότε προχωρεί σε βάθος και καταστρέφει τις ίνες και το οστούν που συγκρατεί τα δόντια,και σαν συνέπεια επέρχεται η κινητικότητα τους και αρκετές φορές και έχουμε την εξαγωγή των δοντιών αυτών ( εριοδοντίτιδα ) .

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης οι οδοντιατρικές πράξεις, όπως εμφράξεις, καθαρισμός,τοπική αναισθησία,μπορούν να γίνουν χωρίς να δημιουργήσουν κανένα πρόβλημα στην μητέρα και στο έμβρυο.Ίσα ίσα είναι επιβεβλημένο η έγκυος να προσέρχεται στον οδοντίατρο για να κρατήσει μία καλή στοματική υγιεινή. …

Η οδοντόβουρτσα που χρησιμοποιούμε είναι αποτελεσματικότερη όταν είναι μέτριας η μαλακής σκληρότητας γιατί έτσι εισέρχεται καλύτερα στα στα μεσοδόντια διαστήματα και στην ουλοδόντική σχισμή τραυματίζει λιγότερο τα ούλα ακόμα και σε κακή χρήση.

Το βούρτσισμα των δοντιών δεν κρατάει πάνω από τρία το πολύ πέντε λεπτά.Ο χρόνος είναι ελάχιστος αν αναλογιστούμαι την χρησιμότητα και τα αποτελέσματα που έχει ένα σωστό βούρτσισμα .Το Οδοντικό νήμα πρέπει να χρησιμοποιείται τουλάχιστον μία φορά την μέρα πριν …

Οι παράγοντες που επιβαρύνουν την περιοδοντίτιδα είναι αρκετοί αλλα οι πιο συνηθισμένοι είναι ο διαβήτης,το κάπνισμα και οι ορμονικοί παράγοντες.

Η υπερβολική κόπωση από την εργασία θεωρείται αίτιο νόσου. “Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη “, δηλώνει η παροιμία.

Η βρεφική θνησιμότητα ήταν πολύ γνωστή κατάσταση παλαιότερα, όπου από τα πολλά παιδιά μιας οικογένειας πολύ λίγα επιζούσαν. Για την περιγεννητική θνησιμότητα λεγόταν οι παροιμίες: “Απ’ την κοιλιά της μάνας του στης γης το μαύρο χώμα.”

Φαρμακευτική εξάρτηση από όπιο είναι από τα αρχαία χρόνια γνωστή στη λαϊκή ιατρική. Κατά μεταφορά από τους οπιοφάγους για τους ζαλισμένους και θολωμένους στο μυαλό ανθρώπους έλεγαν … “Δεν έσκασε τ’ αφιόνι “.

“Κρατά τη δραχμή στα δόντια” , η φράση είναι προέκταση των αρχαιοελληνικών αντιλήψεων για την αμοιβή του βαρκάρη που μεταφέρει στον κάτω κόσμο.