Μενού
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια (Σελίδα 843)

Εγκυκλοπαίδεια

Στην Εγκυκλοπαίδεια μας υπάρχουν 20.000 και πλέον καταχωρήσεις Γνώσης – Εγκυκλοπαιδικές.
Προσπαθούμε να καλύψουμε ένα ευρύ φάσμα γνωστικών αντικειμένων.

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΙ

Η οστεοπόρωση είναι αρκετά συχνή σε εφήβους που την παιδική τους ηλικία είχαν διαταραχές της όρεξης (π.χ. νευρική ανορεξία) ή η κακή διατροφή δεν εξασφάλιζε στον οργανισμό τους όλα τα θρεπτικά συστατικά που είχε ανάγκη.

Συνέχεια »

ΝΥΧΙΑ ΚΑΙ ΛΙΜΑΡΙΣΜΑ

Λιμάρετε προσεκτικά κάθε νύχι από το πλάι προς το κέντρο, κρατώντας τη λίμα σε γωνία 45 μοιρών. Ποτέ μη λιμάρετε προς τα πίσω και ύστερα προς τα εμπρός, γιατί έτσι θα καταστρέψετε τα νύχια. Χρησιμοποιήστε τη λεία πλευρά της λίμας.

Συνέχεια »

ΝΥΧΙΑ

Μουλιάστε τα νύχια σας μέσα σ’ ένα μπολ, όπου προηγουμένως θα έχετε διαλύσει σαπούνι σε ζεστό νερό. Αφήστε τα στο μπολ για περίπου 10 λεπτά, μετά σκουπίστε τα με λίγο βερνίκι.

Συνέχεια »

ΝΥΧΙΑ ΚΑΙ ΠΕΤΣΑΚΙΑ

Για να απομακρύνετε τα πετσάκια από τα νύχια σας , τοποθετήστε πάνω σε κάθε νύχι το ειδικό προϊόν που μαλακώνει τα πετσάκια. Κάντε μασάζ με τα δάχτυλά σας στη βάση του νυχιού, για να βοηθήσετε το προϊόν να δράσει καλύτερα. …

Συνέχεια »

ΕΞΕΤΑΣΗ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ

Οι ειδικοί συστήνουν ότι κάθε ενήλικας πρέπει να επισκέπτεται τον οφθαλμίατρο, κάθε 1 με 2 χρόνια. Ακόμη, και αν δεν έχετε κάποιο πρόβλημα με τα μάτια σας, καλό είναι να εξετάζεστε περιοδικά, αφού μερικές αρκετά συχνά παθήσεις των ματιών, δεν …

Συνέχεια »

ΝΥΧΙΑ ΛΕΙΑ

Εάν η επιφάνεια των νυχιών δεν είναι λεία και ομοιόμορφη, αλλά παρουσιάζει ραβδώσεις και άλλες ανωμαλίες, υπάρχει τρόπος να την εξομαλύνετε. Απλώστε το ειδικό προϊόν σκραμπ που θα λειάνει το ανώμαλο ανάγλυφο της επιφάνειας του νυχιού, αμβλύνοντας τις ατέλειες, που …

Συνέχεια »

ΚΑΚΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ

Η κακή κυκλοφορία του αίματος είναι σύνηθες φαινόμενο, κυρίως, στις γυναίκες. Καταναλώνοντας φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, πίνοντας άφθονα υγρά και με καθημερινή άσκηση 20 έως και 30 λεπτών, θα δυναμώσετε την καρδιά και τους πνεύμονες σας, βελτιώνοντας …

Συνέχεια »