Εγκυκλοπαίδεια

Σε κάθε θηλασμό πρέπει να προσφέρονται και οι δύο μαστοί. Το καλύτερο ερέθισμα για την παραγωγή γάλακτος είναι η κένωση και των δύο μαστών. Με 5 λεπτά θηλασμού, το νεογνό λαμβάνει τα 2/3 περίπου του γάλακτος που περιέχει κάθε μαστός. …

Στα καρότα πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η παρουσία αντιοξειδωτικών μπορεί ακόμα και να τριπλασιαστεί μετά από 5 λεπτά βρασμού .

Βράζοντας τα φασόλια στο ίδιο νερό – εκεί όπου “φούσκωσαν ” – δεν πετάμε τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες ( ομάδα Β ) και τα ανόργανα στοιχεία του οσπρίου ( μαγνήσιο , ασβέστιο ).

Θιαρμός: το κακό μάτι .

Για να φύγουν οι λεκέδες από τη νικοτίνη, τρίψτε τα νύχια με μια φέτα λεμόνι.

Ο χυμός πορτοκαλιού πρέπει να καταναλώνεται αμέσως , γιατί όταν εκτίθεται στο φως καταστρέφεται μεγάλη ποσότητα των βιταμίνων του .

Το σέλινο είναι πλούσιο σε σελήνιο και βιταμίνες Β1 και Β2 . Ωμό , τα 100 γραμμάρια έχουν 16 θερμίδες . Επίσης θεωρείται διουρητικό .

Πριν ξεκινήσετε δίαιτα κρατήστε σημειώσεις με όλα όσα τρώτε και πίνετε σε ένα 24ωρο , επί 10 περίπου μέρες . Έτσι , θα επισημάνετε τα διατροφικά λάθη που ενδεχομένως κάνατε , ώστε να τα αποφύγετε από την αρχή της δίαιτά …

Καληνωρίσματα: φιλοφρονήσεις, ευχές για «καλήν ώρα» .

Η οστεοπόρωση είναι αρκετά συχνή σε εφήβους που την παιδική τους ηλικία είχαν διαταραχές της όρεξης (π.χ. νευρική ανορεξία) ή η κακή διατροφή δεν εξασφάλιζε στον οργανισμό τους όλα τα θρεπτικά συστατικά που είχε ανάγκη.

Αθυρματοποιία : η κατασκευή παιχνιδιών .

Αθωνικός : ο αναφερόμενος στον Αθω (Αγιο Όρος) ο προερχόμενος από τον Αθω .

Αθωνίτης : ο προερχόμενος από τον Αθω, αυτός που διαμένει στον Αθω (π.χ. αθωνίτης μοναχός) , αυτός που βρίσκεται στον Αθω (π.χ. αθωνίτις μονή) .

Αίγειρος : είδος λεύκας, λεύκη η μέλαινα .

Αιθρίασμα :η αποκατάσταση αιθρίας, το ξάνοιγμα του ουρανού, ξαστέρωμα .

Αιμωδία ή αιμωδίαση :μούδιασμα .