Υγεία

15% βελτίωση στο πρόβλημα της αϋπνίας τους διαπίστωσαν όσοι καθιέρωσαν να πλαγιάζουν κάθε βράδυ την ίδια ώρα …

Αν κάνετε καταδύσεις , μην παίρνετε φάρμακα προτού καταδυθείτε . Το σώμα μας βρίσκεται υπό την πίεση του νερού και αλλάζει ο μεταβολισμός του . Τα φάρμακα κατά συνέπεια μεταβολίζονται με διαφορετικό ρυθμό – ακόμα και τα “αθώα ” , …

Τα μαγιό και τα εσώρουχα με την λεπτή λωρίδα ( στρινγκ ) προκαλούν συχνές λοιμώξεις του κόλπου . Ερεθίζουν τις ευαίσθητες περιοχές και τις καθιστούν πιο ευάλωτες σε λοιμώξεις … Διευκολύνουν τη μεταφορά μικροβίων από τον πρωκτό προς τον κόλπο …

Οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν αλλεργίες σε μέταλλα , όπως στα σκουλαρίκια και στα μεταλλικά κουμπιά των ρούχων τους …

Όσοι προσλαμβάνουν πολύ σίδηρο και μαγγάνιο από τα τρόφιμα που καταναλώνουν ( κυρίως κρέας ) έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν Πάρκινσον σε σύγκριση με εκείνους που έχουν ως βασική αρχή διατροφής το ” μέτρον άριστον ” .

2,7 είναι ο δείκτης της ορμόνης λεπτίνης στις γυναίκες και μόλις 0,9 στους άνδρες – άλλος ένας λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν πιο εύκολα …

“Μην το φας γρήγορα , θα σε πονέσει το κεφάλι σου ” … Η αίσθηση που νιώθουμε όταν ο ουρανίσκος μας έρθει απότομα σε επαφή με κάτι πολύ παγωμένο πλησιάζει πολύ τον πόνο της ημικρανίας …

Σύμφωνα με το Βρετανικό Συμβούλιο Χορού , ο έντονος μοντέρνος χορός είναι ιδανικός για την απώλεια βάρους , δεδομένου ότι μια γυναίκα 60 κιλών χορεύοντας ένα λεπτό καίει 5,5 θερμίδες ( η ίδια γυναίκα τρέχοντας καίει 10 θερμίδες ) . …

Η βάδιση στην άμμο απαιτεί από το πόδι 1,6 έως 2,5 περισσότερη μηχανική εργασία απ’ ότι το περπάτημα σε σκληρή επιφάνεια . Αυτό σημαίνει ότι όταν περπατάμε στην άμμο ξοδεύουμε 2,7 φορές περισσότερη ενέργεια από αυτήν που “καίμε ” όταν …

15% των ενηλίκων Αμερικανών υποφέρουν από χρόνιους πόνους στη μέση .

37% των καπνιστών πάσχουν από κάποια μορφή κατάθλιψης .

Δεν ήταν λίγοι οι φρενοβλαβείς που έφτασαν στα ανώτατα στρατιωτικά αξιώματα κατά το παρελθόν . Κάποιοι από αυτούς όμως σίγουρα ξεχώρισαν: Ο Σερ Γουίλιαμ Έρσκιν, ένας από τους διοικητές στον πόλεμο της Ισπανικής Χερσονήσου (1808-9), είχε νοσηλευτεί δύο φορές σε …

Μέχρι το 1840, τα προφυλακτικά κατασκευάζονταν από έντερα ζώων και κύστες ψαριών σε εργοστάσιο όπου δούλευαν μικρά κορίτσια .

Η ιδέα της μεταμόσχευσης οργάνων είναι πολύ παλιά . Αναφέρεται σε αρκετούς αρχαιολογικούς μύθους . … Έγινε πραγματικότητα μόλις το μέσον του αιώνα που φεύγει ..Το πρώτο όργανο που μεταμοσχεύτηκε , από έναν άνδρα στο δίδυμο αδελφό του , στη …

Ο άνθρωπος πονάει λιγότερο όσο μεγαλώνει .. Μετά τα 70 γενικά αισθάνεται τον πόνο λιγότερο έντονα . Αυτό δεν ισχύει για τον πόνο στην καρδιά και στις αρθρώσεις , όπου μάλιστα οι πόνοι γίνονται εντονότεροι στην τρίτη ηλικία.

Ένας 43χρονος Γάλλος ψυχίατρος που έπαθε εγκεφαλικό , ύστερα από μακρά τηλεφωνική συνδιάλεξη ( διάρκειας μίας ώρας ) , έγινε αιτία να γνωστοποιηθεί ο κίνδυνος από την κακή στάση του λαιμού που έχουμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο . Για να …