Μενού
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια / Υγεία - Ασθένειες / Γενικά περί Υγείας (Σελίδα 6)

Γενικά περί Υγείας

Μικρά και μεγάλα μυστικά για την επίτευξη και διατήρηση της πολυπόθητης Υγείας μας .

Πεπόνι

Το πεπόνι, κατά την άποψη πολλών επιστημόνων σε θέματα διατροφής, είναι κατάφορτο με έναν αριθμό συστατικών που είναι γνωστά ότι μειώνουν την πίεση του αίματος, την χοληστερόλη και που προστατεύουν από έναν αριθμό καρκίνων.

Συνέχεια »

Μπουκάλια νερού και βακτήρια

Χρησιμοποιώντας ξανά τα άδεια μπουκάλια νερού, ίσως έτσι να θέτετε σε κίνδυνο την υγεία σας. Επικίνδυνα βακτήρια ή και πιθανά δηλητηριώδη χημικά του πλαστικού μπορούν να αναπτυχθούν . Αν τα μπουκάλια αυτά πλυθούν επίμονα με τρόπο ώστε να εξολοθρευτούν τα …

Συνέχεια »

Παπούτσια πορείας

Τρία είναι τα βασικά στοιχεία για άνετα παπούτσια πορείας . Πρώτον η ευλυγισία, πρέπει να λυγίζουν και στρίβουν εύκολα στα χέρια σας. Δεύτερον, να είναι ισόπατα, που σημαίνει μακριά από υψηλά τακούνια. Και τρίτο και σπουδαιότερο, τα παπούτσια πορείας, πρέπει …

Συνέχεια »

Στρες

Σύμφωνα με μία έρευνα στρες φαίνεται να προξενείται: όταν κάνει κανείς πολλά πράγματα ταυτόχρονα , όταν υπάρχουν οικονομικά προβλήματα , όταν υπάρχουν οικογενειακά προβλήματα μεταξύ συζύγων ή, ανησυχίες για τα παιδιά.

Συνέχεια »

Καρναβίτσες

Ξέρετε ότι, οι “καρναβίτσες” αυτά τα κακόμορφα εξογκωματάκια, προέρχονται από ιούς που μπαίνουν κάτω από το δέρμα και εμφανίζονται στα χέρια, πόδια και αλλού; Η φλούδα ώριμης μπανάνας (με το εσωτερικό της επάνω στην “καρναβίτσα” είναι αποτελεσματική, αν την κρατήσετε …

Συνέχεια »

«Κόμπος» στο λαιμό

Εάν νιώθετε «κόμπο» στο λαιμό πιείτε πολύ νερό ώστε να ενυδατώνεται ο φάρυγγας. Ακόμα μασήστε τσίχλα ή πιπιλήστε μία καραμέλα . Με το μάσημα της τσίχλας αυξάνεται η παραγωγή σάλιου , με αποτέλεσμα να μαλακώνει ο λαιμός.

Συνέχεια »

Φαρμακείο στο σπίτι

Για την περίπτωση των τραυμάτων , καλό θα είναι να έχετε στο φαρμακείο σας αντισηπτικά σκευάσματα , όπως : φυσιολογικό ορό , οξυζενέ , οινόπνευμα και ερυθρό βάμμα ιωδίου . Επίσης οπωσδήποτε πρέπει να υπάρχουν βαμβάκι , αποστειρωμένες γάζες ( …

Συνέχεια »

Εκδορές και γρατζουνίσματα

Αν έχετε εκδορές ή γρατζουνίσματα καθαρίστε την πάσχουσα περιοχή με λίγο βαμβάκι εμποτισμένο σε φυσιολογικό ορό . Στη συνέχεια , απολυμάνετε την περιοχή με οινόπνευμα . Τέλος βάζετε στην περιοχή λίγο ερυθρό βάμμα ιωδίου και την αφήνετε ακάλυπτη.

Συνέχεια »

Πληγή από τραυματισμούς

Καθαρίζετε την πληγή με οξυζενέ , που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό και την απομάκρυνση ξέων σωμάτων από τις πληγές , προσέχοντας ταυτόχρονα να μην τρίβετε έντονα . Αν υπάρχει μικρή αιμορραγία , πιέζετε με δύναμη το τραύμα με μία γάζα …

Συνέχεια »

Τραυματισμός

Αν η πληγή από τραυματισμό που έχετε προκληθεί από κάποιο σκουριασμένο αντικείμενο , πρέπει μέσα σε 24 ώρες το αργότερο να κάνετε αντιτετανικό ορό , για να μην εκδηλωθεί ο τέτανος .

Συνέχεια »

Πληγή από δαγκώματα ζώων

Καθαρίζετε πολύ καλά την πληγή πλένοντάς την με νερό και αντισηπτικό σαπούνι , γιατί τα δαγκώματα από σκύλο ή γάτα μπορεί να μεταδώσουν στον άνθρωπο διάφορα μικρόβια . Πιο επικίνδυνο θεωρείται το δάγκωμα της γάτα , επειδή τα δόντια της …

Συνέχεια »

Δάγκωμα σκύλου ή γάτας

Επειδή το δάγκωμα σκύλου ή γάτας μπορεί να προκαλέσει τέτανο ή και λύσσα , επιβάλλεται , αφού περιποιηθείτε την πληγή , να επισκεφτείτε οπωσδήποτε ένα γιατρό , για να κάνετε αντιτετανικό ορό και ότι άλλο κριθεί απαραίτητο.

Συνέχεια »

Δαμάσκηνα – χοληστερίνη

Τα δαμάσκηνα, περιέχουν και άλλου είδους ινώδεις ουσίες τις διαλυτές, που βοηθούν στο να μειώνεται το επίπεδο χοληστερίνης στον οργανισμό, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Συνέχεια »

Αρμπαρόριζα (ginger)

Η αρμπαρόριζα (ginger) μετά από πολλαπλές επιστημονικές έρευνες απεδείχθη ως ένα από τα πλέον χρήσιμα φυσικά προϊόντα με σειρά από θεραπευτικές ιδιότητες. Θεωρείται από τα πλέον αποτελεσματικά κατά της ναυτίας, ως παυσίπονο κατά της αρθρίτιδας, ανακουφίζει από τις ημικρανίες και …

Συνέχεια »

Αρμπαρόριζα (ginger) κατά της ναυτίας

1/4 του κουταλιού του γλυκού αρμπαρόριζας, ψιλοκομμένη ή σε σκόνη, αν ληφθεί 20 λεπτά πριν το ταξίδι (πλοίου, αεροπλάνου, αυτοκινήτου, κ.λ.π.) προλαμβάνει την ναυτία, και η πρόληψη αυτή διαρκεί μέχρι και 6 ώρες.

Συνέχεια »