Μενού

Βούρτσισμα των δοντιών

Το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον δύο λεπτά, ώστε να μπορέσει να δράσει το φθοριούχο άλας που περιέχει η οδοντόκρεμα. Ένας έξυπνος τρόπος είναι , να έχετε το ρολόι σας κοντά όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή να ακούτε ένα τραγούδι και να σταματάτε να βουρτσίζετε μόλις αυτό τελειώσει.


Αφήστε μια απάντηση