Μενού
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια / Διατροφή / Ασβέστιο / Γιαούρτι και περιεκτικότητα

Γιαούρτι και περιεκτικότητα

Το γιαούρτι έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε ασβέστιο και φώσφορο, σε σύγκριση με άλλες τροφές, καθώς και σημαντικές ποσότητες ψευδαργύρου και ιωδίου, βιταμίνης Α, θειαμίνης, ριβοφλαβίνης και Β12.


Αφήστε μια απάντηση