Μενού
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια / Διατροφή / Μέταλα - Ιχνοστοιχεία / Μαγνήσιο και συνιστώμενη δόση

Μαγνήσιο και συνιστώμενη δόση

Η συνιστώμενη δόση μαγννησίου ημερισίως είναι ανάλογα με την ηλικία και το φύλλο. Οι δόσεις μπορεί να διαφέρουν, κατά μέσο όρο, όμως θα πρέπει να είναι γύρω στα 200-250mg.

Αφήστε μια απάντηση

banner
asxetos.gr