Warning: Illegal string offset 'item_display_calc' in /home/asxetos/public_html/wp-content/plugins/ubermenu/includes/menuitems/UberMenuItem.class.php on line 563

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/asxetos/public_html/wp-content/plugins/ubermenu/includes/menuitems/UberMenuItem.class.php on line 563

Warning: Illegal string offset 'item_display_calc' in /home/asxetos/public_html/wp-content/plugins/ubermenu/includes/menuitems/UberMenuItem.class.php on line 563

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/asxetos/public_html/wp-content/plugins/ubermenu/includes/menuitems/UberMenuItem.class.php on line 563
Μενού

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε

Η βιταμίνη Ε βοηθάει στην καλή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, ενώ έχει και αντικαρκινικές ιδιότητες. Οι ημερήσιες απαιτήσεις είναι 10 mgr για τους άνδρες και 8 mgr για τις γυναίκες. Την βρίσκουμε στα πράσινα φύλλα των λαχανικών, στο κρέας, στα δημητριακά και στο πιτυρούχο ψωμί. Η έλλειψη της προκαλεί σεξουαλικές διαταραχές.

Αφήστε μια απάντηση