asxetos.gr 15 χρόνια χρηστικό περιεχόμενοΥλικά :
10 ώριμα βερίκοκα (χωρίς κουκούτσι στη μέση)
1 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό μανταρίνι (περίπου 4 μανταρίνια)
3 κουταλιές γιαούρτι (2% λιπαρά)
Λίγα παγάκια
Εκτέλεση : Βάζετε τα βερίκοκα, το χυμό μανταρίνι και το γιαούρτι στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένας λείος πολτός. Τέλος τα σερβίρετε με πάγο.
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια / Εις Υγείαν ... / Χυμοί - Milkshake - Γρανίτες / Smoothie βερίκοκο – μανταρίνι