Μενού

ΛΑΧΑΝΟ

Θεωρείται αντικαρκινικό λαχανικό. Περιορίζει τον κίνδυνο να εμφανιστεί καρκίνος της αναπνευστικής οδού , αλλά και του γαστρεντερικού , λόγω της βιταμίνης C που περιέχει . Προτιμότερο είναι το ωμό λάχανο για να περιέχει όλα τα συστατικά του, που χάνονται με το μαγείρεμα και επιπλέον δεν μας δίνει θερμίδες .


Αφήστε μια απάντηση

banner
asxetos.gr