Τρόφιμα – Φαγητά

Τα 100ml από το κοκτέιλ Sex On The Beach, έχουν 200 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε ακλοόλ είναι 24%.

Τα 50ml από το κοκτέιλ Caipirinha, έχουν 162 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 24%.

Τα 100ml από το κοκτέιλ Dry Martini, έχουν 240 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 39%.

Τα 300ml από το κοκτέιλ Kamikaze, έχουν 588 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 24%.

Τα 100ml από το κοτέιλ Tequila Sunrise, έχουν 140 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 17%.

Τα 120ml από το κοκτέιλ Screwdriver, έχουν 170 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 20%.

Τα 150ml από το κοκτέιλ Pina Colada, έχουν 290 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 16%.

Τα 100ml απότο κοκτέιλ Daquiri, έχουν 240 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 36%.

Τα 90ml από το κοκτέιλ Cuba Libre, έχουν 150 θερμίδες και η περιεκτικότητα του σε αλκοόλ είναι 26%

Οι έρευνες που έχουν γίνει για το καρπούζι, έχουν δείξει ότι το φρούτο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β6, C, λυκοπένιο, κάλιο και φυτικές ίνες.

Η περιεκτικότητα του καρπουζιού σε ζάχαρο και θερμίδες είναι χαμηλή ενώ δεν περιέχει καθόλου λίπη ή χοληστερόλη.

Η βιταμίνη Α είναι σημαντική για την υγεία των ματιών και δυναμώνει τα λεμφοκύτταρα του οργανισμού μας που καταπολεμούν τις μολύνσεις.

Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο όπως η σεροτονίνη, η μελατονίνη και η ντοπαμίνη. Οι ουσίες αυτές έχουν καθοριστικό ρόλο σε πολλές νευρικές λειτουργίες, βοηθούν στην αντιμετώπιση του άγχους, της φοβίας ή του πανικού και συμβάλλουν στην …

Η βιταμίνη C βοηθά το αμυντικό σύστημα του οργανισμού και προστατεύει από τις οξειδωτικές ουσίες οι οποίες επιταχύνουν τους μηχανισμούς γήρανσης. Είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του σιδήρου, του ασβεστίου και του φωσφόρου.

Το κάλιο αποτελεί το βασικό συστατικό των ενδοκυττάριων υγρών του σώματος και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση πρωτεϊνών. Συμβάλλει στη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας και της πίεσης ενώ είναι απαραίτητο και για την καλή νεφρική λειτουργία.

Η περιεκτικότητα του καρπουζιού σε ζάχαρο ανέρχεται σε 5%. Ο λόγος για τον οποίο το καρπούζι έχει πιο γλυκιά γεύση οφείλεται στο γεγονός ότι το ζάχαρο είναι η κυριότερη ουσία που του δίνει τη γεύση του. Ένα μετρίου μεγέθους καρπούζι …