Θερμίδες

1 μικρό σοκολατάκι , έχει 30 θερμίδες.

1 κουταλιά μαρμελάδα, έχει 50 θερμίδες.

1 χάμπουργκερ σπέσιαλ, έχει 690 θερμίδες.

150 γραμμάρια κοτόπουλο πανέ, έχει 420 θερμίδες.

1 Κλαμπ σάντουιτς, έχει 745 θερμίδες.

1 σαλάτα Caesar’s, έχει 510 θερμίδες

1 σαλάτα του Σεφ, έχει 640 θερμίδες.

1 μερίδα μακαρόνια καρμπονάρα, έχει 750 θερμίδες.

1 μερίδα μακαρόνια με 4 τυριά, έχει 560 θερμίδες.

4 κομμάτια πίτσα σπέσιαλ, έχουν 840 θερμίδες.

1 πίτα γύρο, έχει 435 θερμίδες.

1 αναψυκτικό (μικρό), έχει 140 θερμίδες.

1 μερίδα μοσχάρι με κάσιους (κινέζικο), έχει 705 θερμίδες.

Στα 100γρ ντομάτες, αντιστοιχούν 22 θερμίδες.

Στα 100γρ. πράσα βραστά, αντιστοιχούν 23 θερμίδες.

Στα 100γρ λάχανο, αντιστοιχούν 24 θερμίδες.