Μενού

ΠΑΧΑΙΝΕΙ ΤΟ ΑΡΝΙ ;

Τα 100 γραμμάρια αρνιού μας δίνουν 300 θερμίδες , ενώ η ίδια ποσότητα άπαχου μοσχαριού μάς δίνει 297 θερμίδες και τα 100 γρ. βοδινού , νουά , 274 θερμίδες . Αν λοιπόν φάτε την ίδια ποσότητα κρέατος , θα πάρετε τις ίδιες θερμίδες περίπου , ανεξάρτητα από το είδος του . Ο λόγος που το αρνί θεωρείται ότι παχαίνει περισσότερο είναι γιατί συνήθως η γεύση του μας παρασύρει και τρώμε πιο πολύ .


Αφήστε μια απάντηση

banner
asxetos.gr