Ματζουράνα

Η ματζουράνα είναι ένα αιθέιο έλαιο που αποπνέει ζεστασιά και ηρεμία. Οι αρωματοθεραπευτές τη συστήνουν για εισπνοές μέσω ατμών, καθώς έχει την ιδιότητα να επιδρά άμεσα στο αναπνευστικό και στους πνεύμονες, σε περιπτώσεις ισχυρού κρυολογήματος ή ελαφράς βρογχοπνευμονίας. Είναι επίσης εξαιρετικά καταπραϋντικό και σε συνδυασμό με τη λεβάντα μπορεί να καταπολεμήσει προβλήματα αϋπνίας, καθώς επεμβαίνει με κατευναστικό τρόπο στο νευρικό σύστημα.