Εγκυκλοπαίδεια

Για να σβήσει μια μελανιά γρηγορότερα, μπορείτε να βάλετε πάνω της επιθέματα από κοπανισμένα φύλλα μαϊντανού. Ο μαϊντανός, ένα από τα πιο σημαντικά θεραπευτικά βότανα από την εποχή της αρχαιότητας, περιέχει αιθέριο έλαιο με αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες. Το επίθεμα από κοπανισμένα …

Κατά τη διαδικασία της επισκληρίδειου αναλγησίας, υπάρχει κίνδυνος όταν το φάρμακο περάσει κατά λάθος στο αίμα ή στο νωτιαίο μυελό από λανθασμένη τοποθέτηση του καθετήρα από τον αναισθησιολόγο, αλλά η μέθοδος αυτή είναι τόσο διαδεδομένη πια που για τον ειδικό …

Ο σίδηρος είναι το σημαντικότερο μέταλλο για τον οργανισμό. Καλή πηγή του είναι κυρίως το κόκκινο κρέας, ενώ ο κύριος ρόλος του είναι να μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς του σώματος.

Με την επισκληρίδειο αναλγησία, ενδέχεται να υπάρξει κίνδυνος αν μετά τη χορήγηση του φαρμάκου η πίεση τη γυναίκας πέσει απότομα, αλλά ακόμα και αυτό είναι κάτι που ελέγχεται ανά πάσα στιγμή, οπότε με την άμεση διαπίστωση του οι γιατροί επεμβαίνουν και η …

Η συνιστώμενη δόση σιδήρου ημερησίως  είναι για τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας περίπου 13mg. Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται 5-10mg παραπάνω. Για τους άνδρες και τις γυναίκες μη παραγωγική ηλικίας η συνιστώμενη δόση είναι 9mg περίπου.

Όπως συμβαίνει με όλα τα φάρμακα, ορισμένες φορές ίσως παρατηρηθούν κάποιες παρενέργειες, των οποίων οι συνηθέστερες είναι, εκτός από την απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, ο δυνατός πονοκέφαλος, η ναυτία, η μυική αδυναμία ή ακόμα και η ελάττωση της αναπνευστικής λειτουργίας. …

Ο σίδηρος υπάρχει στις πολυβιταμίνες σε μικρές όμως ποσότητες. Σε κάθε περίπτωση, απορροφάται σε πολύ μικρό ποσοστό, αφού όλες οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία τον ανταγωνίζονται. Ειδικά συμπληρώματα σιδήρου δεν χρειάζεστε παρά μόνο αν έχετε αναιμία ή είστε έγκυος.

Πολλοί υποστηρίζουν ότι η επισκληρίδειος επιβραδύνει την εξέλιξη του τοκετού αλλά και αυτό είναι μάλλον είναι πολύ μικρό τίμημα σε σύγκριση με τη ανακούφιση της μητέρας από τους πόνους, δεδομένου μάλιστα ότι αν παρατηρηθεί καθυστέρηση, αυτή διαρκεί περίπου μόνο μισή …

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που αποθηκεύεται κατά 55% στα οστά και είναι απαραίτητο για τις βιοχημικές λειτουργίες του οργανισμού.

Η συνιστώμενη δόση μαγννησίου ημερισίως είναι ανάλογα με την ηλικία και το φύλλο. Οι δόσεις μπορεί να διαφέρουν, κατά μέσο όρο, όμως θα πρέπει να είναι γύρω στα 200-250mg.

Το μαγνήσιο δεν χρειάζεται σε μεγάλες ποσότητες παρά μόνο αν το συστήσει ο γιατρός. Σε μικρές δόσεις μπορείτε να το πάρετε είτε από τη διατροφή σας, είτε συμπληρωματικά από τις πολυβιταμίνες.

Το ασβέστιο είναι το πιο διαδεδομένο μέταλλο στον οργανισμό, του οποίου καλή πηγή είναι κυρίως τα γαλακτοκομικά. Είναι καταλυτικής σημασίας για την καλή υγεία των οστών και των δοντιών, αλλά και για διάφορες μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού.

Θυλακίτιδα, πρόκειται για μια αρκετά συχνή φλεγμονή του θύλακα της τρίχας και του γύρω δέρματος. Αν και τα σημάδια μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο της μόλυνσης, τα πιο συνηθισμένα είναι η ευαισθησία, ο ερεθισμός ή η κοκκινίλα, η …

Τα παιδιά στην εφηβεία χρειάζονται περίπου 1000mg καθημερινά ασβέστιο, ενώ οι γυναίκες γύρω στα 800-900 mg. Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και το θηλασμού χρειάζονται 500mg ασβέστιο επιπλέον.

Πρόκειται για είδος μυκητίασης που εμφανίζεται συχνά στα παιδιά που φορούν συνέχεια κάλτσες και αθλητικα παπούτσια, με αποτέλεσμα το πόδι τους να μη αναπνέει, να ιδρώνει και να αναπτύσσει μύκητες, ειδικά ανάμεσα στα δάχτυλα. Το δέρμα στη συγκεκριμένη περιοχή κοκκινίζει …

Στην Φιλανδία υπάρχουν εκατοντάδες λίμνες μέσα σε πυκνά δάση από αιωνόβια κωνοφόρα. Η περιοχή των λιμνών θεωρείται από τα πιο όμορφα μέρη στον κόσμο.