Οι πέστροφες έχουν σώμα λεπτό, σκεπασμένο με μικρά λέπια, κεφάλι γερό και μεγάλο στόμα με μικρά δόντια στις δυο μασέλες και στην γλώσσα. Έχουν δυο ραχιαία πτερύγια. Το πρώτο είναι λιπώδες, μάλλον μικρό και τοποθετημένο πολύ πίσω. Το ουραίο είναι …
Συνέχεια »Τα κριθαρένια παξιμάδια περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, με κυριότερες το φυλλικό οξύ και τη βιταμίνη Β6, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, πυρίτιο, χρώμιο, αμινοξέα, μαγνήσιο και φώσφορο. Το κριθάρι, επειδή έχει λιγότερη γλουτένη από το σιτάρι, ξεραίνεται γρηγορότερα και διατηρείται περισσότερο.
Συνέχεια »Το σιτάρι αποτελεί ένα από τα βασικότερα συστατικά της ελληνικής διατροφής. Περιέχει πρωτεΐνες και αμινοξέα, με κυριότερη την τρυπτοφάνη. Η τρυπτοφάνη είναι απαραίτητη για τους εφήβους και τα παιδιά που βρίσκονται στην ανάπτυξη, αλλά και για τους αθλητές και τα …
Συνέχεια »Το σιτάρι, είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυτικές ίνες, καθώς και μαγνήσιο και μαγγάνιο, τα οποία είναι απαραίτητα συστατικά για τα άτομα που έχουν έντονη καθημερινή δραστηριότητα και για τους αθλητές.
Συνέχεια »100 γρ. παξιμάδι σικάλεως ολικής άλεσης, έχει 12 πρωτεΐνες, 67 υδατάνθρακες, 5 λιπαρά και 361 θερμίδες. 100 γρ. παξιμάδι σταρένιο, έχει 13 πρωτεΐνες, 68 υδατάνθρακες, 5 λιπαρά και 369 θερμίδες. 100 γρ. παξιμάδι σταρένιο ολικής άλεσης, έχει 13 πρωτεΐνες, 69,5 …
Συνέχεια »Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει κυρίως τις αθρώσεις, αλλά και άλλα όργανα του σώματος, όπως τους πνεύμονες, την καρδιά, τα αγγεία, τα μάτια κ.ά. Η άρθρωση που παρουσιάζει φλεγμονή διογκώνεται, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, πιο θερμή …
Συνέχεια »Αν η ρευματοειδής αρθρίτιδα, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά, καταστρέφεται ο αρθρικός υμένας, δημιουργείται φλεγμονή και στη συνέχεια διαβρώνονται ο χόνδρος και το οστό, οδηγώντας σε παραμορφώσεις των αρθρώσεων. Πρόκειται για μια πάθηση που δεν θεραπεύεται και εξελίσσεται, παρουσιάζοντας υφέσεις …
Συνέχεια »Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να είναι ήπιας μορφής που με μια απλή θεραπευτική αγωγή να αντιμετωπίζονται η φλεγμονή και ο πόνος ή μπορεί να είναι επιθετικής μορφής, οπότε είναι αναγκαία στενότερη παρακολούθηση από ρευματολόγο και εφαρμογή θεραπειών όπως οι βιολογικές.
Συνέχεια »Η ρευματοειδής αρθρίτιδα εκδηλώνεται κατά την ηλικία των 30-50 ετών και υπολογίζεται ότι το 1% των ενηλίκων προσβάλλεται από τη νόσο, με τις γυναίκες να νοσούν 2-3 φορές περισσότερο από τους άνδρες. Οι επιστήμονες υποθέτουν ότι ευθύνονται τρεις παράγοντες που …
Συνέχεια »Όταν εκδηλώνεται η ρευματοειδής αρθρίτιδα, παρουσιάζει κάποια συμπτώματα αυτά συνήθως είναι : ο έντονος πόνος και η διόγκωση συμμετρικά των αρθρώσεων, καθώς και η δυσκολία κατά το πρωινό ξύπνημα να καμφθούν οι αρθρώσεις, αλλά και η εύκολη κόπωση, η καταβολή …
Συνέχεια »Μέσα στους πρώτους 3-6 μήνες από την εκδήλωση της ρευματοειδής αρθρίτιδας, παρουσιάζονται οι βλάβες που μπορεί να προκαλέσει. Γι αυτό, με το που εκδηλώσει κάποιος μερικά από τα συμπτώματα αυτά, θα πρέπει να πάει αμέσως σε ένα ρευματολόγο, ο οποίος …
Συνέχεια »Σε πολλά μέρη της πατρίδας μας υπάρχει η συνήθεια, πριν μπει η νύφη στο σπίτι του γαμπρού, να χτυπάει πάνω στην πόρτα ένα ρόιδι χαραγμένο σταυρωτά κι ύστερα να το ρίχνει στο πάτωμα, για να σκορπιστούν οι κόκκοι. Έτσι συμβολίζεται …
Συνέχεια »Την εποχή της Τουρκοκρατίας υπήρχε στην Αθήνα ένας απαίσιος Αλβανός, ου γύριζε στα διάφορα σπίτια των Χριστιανών και μάζευε τον καθιερωμένο κεφαλικό φόρο. Ονομαζόταν Κιουλάκ Βογιατζή. Ήταν δύο μέτρα περίπου ψηλός και το άγριο πρόσωπο του ήταν κατάμαυρο και βλογιοκομμένο. …
Συνέχεια »Θέλει να πει πως κάποιος σαν άκουσε κάτι, έπιασε και το έγραψε στο χαρτί και το μετάδωσε με κάθε λεπτομέρεια. Η φράση αυτή είναι πολύ παλιά. Από το Δ κιόλας αιώνα μ.Χ. ο συγγραφέας από την Ελενούπολη Παλλάδιος, γράφει : …
Συνέχεια »Ένα από τους αστυνομικούς διευθυντές της παλιάς Αθήνας, ο Μπαϊρακτάρης, χτύπησε αλύπητα όλους τους μάγκες, τα κουτσαβάκια της εποχής του. Εκτός από το ψαλίδι που είχε και που έκοβε τα μανίκια των σακακιών, που φορούσαν από το ένα μόνο χέρι …
Συνέχεια »Η αφή είναι μια από τις πρώτες αισθήσεις που αναπτύσσει το μωρό και τίθεται σε λειτουργία από τη στιγμή που γεννιέται. Μέσω της αφής το μωρό γνωρίζει πόσο απαλή είναι η μανούλα, πόσο μαλακός είναι ο αρκούδος, πόσο σκληρό είναι …
Συνέχεια »
asxetos.gr 15 χρόνια χρηστικό περιεχόμενο