Εγκυκλοπαίδεια

Το τυρί εξουδετερώνει τη ζάχαρη από τα γλυκίσματα, που προκαλεί κουφώσεις. Η κατανάλωση ζάχαρης από τα βακτήρια παράγει οξέα που προξενούν την τερηδόνα στα δόντια. Μια φέτα τυριού μετά τα γλυκίσματα, προστατεύει τα δόντια σας.

Στην εποχή μας το πλύσιμο των φρούτων και λαχανικών πρέπει να γίνεται σχολαστικά επίμονο. Συνιστάται το πλύσιμό τους στον νεροχύτη με κρύο νερό και με λίγο υγρό σαπούνι πιάτων διαλυμένο. Αφήστε τα λίγη ώρα, και μετά (όπου είναι δυνατόν), βουρτσίστε …

Άμπουρους (ο) = ζεστός αχνός (π.χ. απο το στόμα)

Απόθαρρους (ο) = απόφαση. χρησιμοποιείται μόνο η έκφραση «πηρα τουν απόθαρρου μ΄» : «το πήρα απόφαση».

Ακουτώ (ρημ.) = τολμώ

Αποκρένουμι (ρήμα) = απαντώ

Αητιέρ΄ (το) = ξεφτέρι

Αρβανίκους (ο) = πηγάδι. Προέρχεται απο το αναβρυκώς (του ρηματος αναβρύω)

Αστουχνώ = ξεχνώ

Αρνίθα (η) = κότα (αρχ. Ελλ. «όρνιθα»)

Μία έρευνα έδειξε ότι τα άτομα που παραλείπουν το πρωινό γεύμα, διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο παχυσαρκίας, έχουν μεγαλύτερη τάση προς το κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ, ενώ συνήθως ασκούνται λιγότερο.

Αξαμόνω (ρημ.) = πιάνω

Ανιέτ΄ (το) = έθιμο, συνήθεια

Άϊσμα (το) = δυόσμος

Η απουσία πρωινού, εξαναγκάζει τον οργανισμό να απαιτεί μεγαλύτερες ποσότητες ειδών διατροφής στα άλλα υπόλοιπα γεύματα, συχνά στο βραδινό, έτσι ώστε να αναπληρωθεί η έλλειψη αυτή. Ο γενικός κανόνας σωστής διατροφής, με τον οποίον φαίνεται να συμφωνούν οι ειδικοί, είναι …

Αδουκιέμαι (ρημ.) = αναπολώ