Αναψυκτικά και παιδιά

Τα αναψυκτικά στη πραγματικότητα είναι “ζαχαρωτά” σε υγρή μορφή. Καταναλώνοντάς τα, τα παιδιά νοιώθουν χορτάτα και έτσι δεν καταναλώνουν αρκετό γάλα ή άλλα ωφέλιμα είδη διατροφής που περιέχουν κάλσιο και βιταμίνη D, που είναι τόσο απαραίτητα συστατικά για την ανάπτυξη των οστών. Το σωστό διαιτολόγιο των παιδιών στην ανάπτυξή τους, είναι άκρως σημαντικό. Είναι “η αποταμίευση” για ισχυρά υγιή οστά.