Παιδιά και ύπνος

Από μελέτες, έχει παρατηρηθεί ότι τα παιδιά ψηλώνουν όσο κοιμούνται. Γιατί οι αναπτυσσόμενοι δίσκοι από μαλακό χόνδρο στα άκρα των οστών συμπιέζονται όταν περπατάμε ή στεκόμαστε, εμποδίζοντας την οστεϊκή ανάπτυξη. Όταν όμως είμαστε ξαπλωμένοι, η πίεση που ασκείται στο δίσκο παύει να υφίσταται και τα οστά επιμηκύνονται.