Δυσπεψία

Με τον όρο δυσπεψία εννοούμε όλες τις ενοχλήσεις που εμφανίζονται στο στομάχι ή
στο στέρνο ύστερα από ένα γεύμα. Το πρόβλημα παρουσιάζεται όλο και συχνότερα σε
νέες γυναίκες. Αυτό συμβαίνει διότι εκθέτουμε τον εαυτό μας σε μια
καθημερινότητα με ρυθμούς υψηλών ταχυτήτων και έτσι τρώμε βιαστικά την ώρα της
δουλειάς κάνοντας συγχρόνως και άλλα πράγματα. Το αποτέλεσμα είναι να μην μασάμε
καλά τις τροφές και να εμφανίζεται το φούσκωμα.