Τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι καρδιοπαθείς, τα άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, οι αλκοολικοί, καθώς και τα άτομα που λαμβάνουν ορισμένες κατηγορίες φαρμάκων είναι ομάδες ψηλού κινδύνου και κινδυνεύουν περισσότερο από την υπερβολική ζέστη.
Συνέχεια »ΜΥΑΛΓΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ (1)
Κάνετε ένα ζεστό μπάνιο . Κάνετε εντριβές στο σημείο που πονάτε με κάποια θερμαντική αλοιφή , που θα βρείτε στο φαρμακείο . Κάνετε ελαφρύ μασάζ στο μυ που πονάει .
Συνέχεια »ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ
Οι καλόγεροι ή δοθιήνες – όπως είναι το επιστημονικό τους όνομα – ταλαιπωρούν περισσότερο τα παχύσαρκα άτομα , λόγω των αυξημένων τριβών που αναπτύσονται , ανθρώπους που υποφέρουν από σακχαρώδη διαβήτη ή κάνουν χημειοθεραπεία , πάσχουν από σοβαρά αιοματολογικά προβλήματα …
Συνέχεια »ΜΥΑΛΓΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ (2)
Διατηρήστε το μέλος που πάσχει ζεστό , βάζοντας επάνω μία θερμοφόρα , ζεστά ρούχα κλπ. Πάρετε κάποιο ήπιο αναλγητικό , βάλτε ένα έμπλαστρο.
Συνέχεια »Γλυκό για την δυσκοιλιότητα
Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας , φτιάξτε το παρακάτω γλυκό . Κόψτε σε μεγάλα κομμάτια 150γρ. αποξηραμένα βερίκοκα και 150γρ. αποξηραμένα δαμάσκηνα , χωρίς κουκούτσι . Βάλτε τα να σιγοβράσουν για 20 λεπτά σε μισό λίτρο νερό …
Συνέχεια »ΜΗΛΑ ΚΑΙ ΩΦΕΛΕΙΑ
Τα μήλα μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα και αποτελούν μια πολύ καλή πηγή καλίου , στοιχείο που προφυλάσσει από τα εγκεφαλικά επεισόδια . Αλλά προφυλάσσουν κι από την οστεοπόρωση , μια και περιέχουν βόριο , που εμποδίζει την απώλεια ασβεστίου …
Συνέχεια »3.ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ
Τα κρεμμύδια έχει αποδειχθεί ότι προστατεύουν από τον καρκίνο του στομάχου .
Συνέχεια »2.ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ
Προσλαμβάνουν την απόφραξη των αρτηριών , όταν τρεφόμαστε με λιπαρές τροφές , και περιέχουν ουσίες που εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων .
Συνέχεια »1.ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ
Μαζί με τα παρεμφερή λαχανικά – πράσα , σκόρδα – συμβάλλουν στην καταπολέμηση της κακής χοληστερόλης και στην αύξηση της καλής .
Συνέχεια »ΑΤΟΜΟ ΝΕΚΡΟ
Πότε ένα άτομο θεωρείται νεκρό ; Ο θάνατος είναι ένας και επέρχεται όταν ένα άτομο έχει χάσει ανεπιστρεπτί την συνειδησιακή ικανότητα σε συνδυασμό με την ικανότητα της αναπνοής. Αυτή είναι και η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο αναγνωρίζεται επιστημονικά …
Συνέχεια »ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ
Αν νιώθετε τσούξιμο , ίσως και πόνο , στην περιοχή του πρωκτού και πολλές φορές παρατηρείτε αίμα γύρω από τα κόπρανα , ίσως υποφέρετε από αιμορροΐδες .
Συνέχεια »ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΣΤΙΣ ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ
Συνήθως οι αιμορροΐδες ταλαιπωρούν ανθρώπους δυσκοίλιους και συχνά γυναίκες που είχαν πολλούς τοκετούς .
Συνέχεια »ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΩΝ
Για να καταπολεμήσετε τις αιμορροΐδες , πρέπει να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα , όταν συνυπάρχει , να φροντίζετε την υγιεινή της περιοχής του πρωκτού , να κάνετε εδρόλουτρα με χλιαρό νερό και λίγο αλάτι και να χρησιμοποιείσετε κάποια αντιφλεγμονώδη …
Συνέχεια »ΜΥΚΗΤΕΣ
Οι μύκητες ευνοούνται από την υγρασία και την υψηλή θερμοκρασία . Γι’ αυτό αποφεύγετε τα συνθετικά ρούχα και εσώρουχα . Εάν φοράτε αθλητικά παπούτσια να αλλάζετε καθημερινά κάλτσες και να προτιμάτε τις βαμβακερές . Επίσης μην κάθεστε απευθείας στην άμμο …
Συνέχεια »ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΚΥΣΤΙΤΙΔΑ
Για να προλάβετε την κυστίτιδα , να πίνετα αρκετό νερό , να επισκέπτετε την τουαλέτα όποτε νιώθετε την ανάγκη , να ουρείτε μετά τη σεξουαλική επαφή , να σκουπίζεστε με φορά από εμπρός προς τα πίσω , ώστε να μην …
Συνέχεια »ΦΑΚΟΙ ΕΠΑΦΗΣ
Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής , ακόμα και αν έχουν σχεδιαστεί για 24ωρη χρήση . Όσο υγρός και διαπερατός και αν είναι ένας φακός , στερεί από τα μάτια τη δυνατότητα να οξυγώνονται καλά . Ακόμα αυξάνονται οι πιθανότητες …
Συνέχεια »