Δυσμηνόρροια και αντιμετώπιση

Όταν πονάτε ξαπλώστε και ξεκουραστείτε . Κάντε ένα ζεστό μπάνιο , βάλτε ζεστά επιθέματα στην κοιλιά σας , για να την κρατάτε ζεστή. Μετά πάρετε ένα παυσίπονο.