Μενού

Αυτοεξέταση μαστού, πως γίνεται

Η αυτοεξέταση μαστού είναι μια πάρα πολύ απλή διαδικασία. Θα σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέπετη και σηκώνοντας εναλλάξ τα χέρια σας επάνω από το κεφάλι θα παρατηρήσετε κάθε ανωμαλία ή λακκάκι στην επιφάνεια της επιδερμίδας και τυχόν αλλαγές στην κατεύθυνση της θηλής. Ψηλαφίστε όλη την περιοχή του στήθους κινώντας κυκλικά τα τρία μεσαία δάχτυλα.

Αφήστε μια απάντηση

banner
asxetos.gr