Υγεία – Ασθένειες

Ξεβγάλατε και σκουπίστε καλά τα πόδια σας, δείξτε ιδιαίτερη προσοχή ανάμεσα στα δάχτυλα, όπου με την υγρασία μπορεί να αναπτυχθούν μύκητες. Αμέσως μετά, περάστε μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τα πέλματα που προλαμβάνει ή αντιμετωπίζει την ξηρότητα και τα σκασίματα. …

Αν η διαταραχή έχει ξεφύγει εκτός από τον έλεγχο και υπάρχουν σωματικές επιπλοκές, τότε απαιτείται νοσοκομειακή περίθαλψη.

Ένα τζελ ποδιών με τονωτικά συστατικά (π.χ. μέντα κ.ά.) είναι ότι καλύτερο μετά από μια ιδιαίτερα κουραστική ημέρα. Περάστε το πρωί- βράδυ ώστε να διατηρεί δροσερά και ξεκούραστα τα πόδια σας.

Υπέρταση είναι η αυξημένη πίεση μέσα στα αγγεία όπου η καρδιά χρειάζεται μεγαλύτερη πίεση για την εξώθηση του αίματος.

Για την εξέταση της πίεσης, πρέπει ο εξεταζόμενος να είναι καθιστός μερικά λεπτά, να είναι χαλαρός, να μην έχει πιει καφέ, να μην έχει καπνίσει την προηγούμενη μισή ώρα και κατά τη μέτρηση ο εξεταζόμενος πρέπει να ακουμπάει το χέρι …

Από την υπέρταση κινδυνεύουν άτομα με οικογενειακό ιστορικό, γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά, άτομα ηλικιωμένα, παχύσαρκα άτομα, καπνιστές, άτομα που κάνουν μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ κ.α.

Οι φυσιολογικές τιμές της αρτηριακής πίεσης για άτομα χωρίς διαβήτη ή βλάβη στην καρδιά πρέπει να είναι μικρότερη από 140/90 mm Hg, ενώ για άτομα με διαβήτη μικρότερη από 130/80 mm Hg.

Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει βλάβες στην καρδιά, στα νεφρά και στα αγγεία.

Η υπέρταση ευθύνεται για τα περισσότερα καρδιακά επεισόδια, για τα εγκεφαλικά επεισόδια, για την καρδιακή ανεπάρκεια και για την νεφρική ανεπάρκεια.

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα της υπέρτασης. Όμως συμπτώματα μπορούμε να πούμε ότι είναι η δυσφορία, ο πονοκέφαλος που αυτά προκαλούν πανικό και αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.

Θεραπεία για την υπέρταση θεωρείτε η αλλαγή τρόπου ζωής η οποία περιλαμβάνει τη μείωση του αλατιού στο φαγητό, τη μείωση του σωματικού βάρους, τη μείωση κατανάλωσης αλκοόλ, καθημερινή άσκηση και την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ.

Η θεραπεία μειώνει τα εγκεφαλικά επεισόδια σε μεγάλο ποσοστό, τα καρδιακά επεισόδια, την καρδιακή ανεπάρκεια ενώ η νεφρική ανεπάρκεια μπορεί σχεδόν να εξαλειφθεί.

Η υπέρταση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες μειώνεται λόγω της ζέστης, ενώ το φθινόπωρο αυξάνεται.

Τα ινομυώματα της μήτρας, ή λειομυώματα όπως ονομάζονται στην ιατρική ορολογία, είναι πολύ συχνοί καλοήθεις όγκοι που μπορεί να εντοπίζονται σε οποιοδήποτε σημείο της μήτρας.Πρόκειται για όγκους που σπανίως παρουσιάζουν κακοήθη εξαλλαγή (δηλαδή μη καρκινωματώδεις) και παρατηρούνται περίπου στο 20-25% …

Τα κυριότερα συμπτώματα ινομυωμάτων είναι: Διόγκωση της κοιλίας, ιδίως αν οι όγκοι είναι ευμεγέθεις, έντονη αιμορραγία κατά την εμμηνορρυσία (μηνορραγία), δυσπαρεύνια (πόνος κατά τη συνουσία) ή δυσμηνόρροια, αιμορραγία από τον κόλπο μετά την εμμηνόπαυση, αναιμία, λόγω της μεγάλης κολπικής αιμορραγίας, …

Αν και ο καρκίνος των ωοθηκών είναι σχετικά σπάνιος, είναι η τέταρτη συνηθέστερη αιτία θανάτου στις γυναίκες, κυρίως διότι είναι τόσο δύσκολο να ανιχνευθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα μέχρι να εξαπλωθεί ο καρκίνος, αν και μπορεί να …