Αυτό που εμείς ονομάζουμε αστάθεια του κύκλου αναφέρεται από τους ειδικούς ως αραιομηνόρροια όταν μια γυναίκα έχει κύκλο κάθε 35-40 ημέρες ή και αραιότερα .
Συνέχεια »Συχνομηνόρροια
Συχνομηνόρροια έχουμε όταν η περίοδος μιας γυναίκας προκύπτει κάθε 20 -23 ημέρες ή και συχνότερα.
Συνέχεια »Αστάθεια κύκλου
Η αστάθεια του κύκλου είναι συχνότερο χαρακτηριστικό της εφηβείας και της κλιμακτηρίου. Στην εφηβεία οφείλεται στη διαδικασία ωρίμανσης του ορμονικού και γενετικού συστήματος, ενώ αντίθετα στην κλιμακτήριο αιτία είναι η σταδιακή υπολειτουργία των συστημάτων αυτών.
Συνέχεια »Γονιμότητα
Όταν μια γυναίκα έχει περίοδο κάθε 35-40 ημέρες, έχει κάποιες πιθανότητες να αντιμετωπίζει προβλήματα γονιμότητας, ενώ δυσκολεύεται να προσδιορίσει τις γόνιμες ημέρες της.
Συνέχεια »Στήθος πρησμένο
Οι γυναίκες αισθάνονται το στήθος τους ερεθισμένο και πρησμένο λίγες ημέρες πριν από την περίοδό τους ή και τις ημέρες της ωορρηξίας, στη μέση του κύκλου ,στην εφηβεία, την εγκυμοσύνη, στο θηλασμό και στην εμμηνόπαυση.
Συνέχεια »Ασταθής κύκλος
Αν ο κύκλος σας παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά 3-7 ημέρες δεν θεωρείται ότι είναι ασταθής.
Συνέχεια »Στήθος και πόνος πριν την περίοδο
Για τον πόνο του στήθους πριν από την περίοδο αποφεύγετε την κατανάλωση καφεΐνης , πάρτε σε συμπλήρωμα βιταμίνες Ε και Β , περιορίστε τα λιπαρά στη διατροφή σας και αυξήστε τις ίνες (φρούτα, λαχανικά, δημητριακά) .Επίσης εκείνες τις ημέρες μη …
Συνέχεια »Πολυκυστικές ωοθήκες
Κυρίως αιτία αραιομηνόρροιας ( κύκλο κάθε 35-40 ημέρες ή και αραιότερα ) στις νεαρές γυναίκες είναι το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών.
Συνέχεια »Στήθος
Αν παρατηρήσετε ροή υγρού ή αίματος από τις θηλές του στήθους σας , αν το στήθος σας είναι πολύ πρησμένο και κόκκινο , αν ο πόνος εμφανίστηκε μαζί με κάποιο ογκίδιο στο στήθος και αν ο πόνος είναι έντονος, δεν …
Συνέχεια »Πρόβλημα αστάθειας κύκλου
Το πρόβλημα αστάθειας του κύκλου συνήθως υποτονεί ή εκλείπει μετά την εγκυμοσύνη.
Συνέχεια »Τεστ Παπ (πότε γίνεται)
Το τεστ Παπανικολάου είναι καλύτερα να γίνεται λίγες ημέρες μετά το τέλος της περιόδου και αφότου έχουν μεσολαβήσει 1-2 ημέρες από την τελευταία σεξουαλική επαφή. Σε καμία περίπτωση μην κάνετε κολπική πλύση πριν πάτε στο γυναικολόγο (το συνηθίζουν πολλές γυναίκες).
Συνέχεια »Τεστ Παπ και πότε γίνεται
Το τεστ Παπανικολάου πρέπει να γίνεται μία φορά το χρόνο μετά τα 20 ή και νωρίτερα, αν η γυναίκα έχει σεξουαλικές επαφές. Επίσης, πρέπει να γίνεται και μετά την εμμηνόπαυση, ενώ μετά τα 65 ο γυναικολόγος είναι πιθανό να υποδείξει …
Συνέχεια »Τεστ Παπ και διαδικασία
Κατά το τεστ Παπανικολάου ο γιατρός με μια μικρή σπάτουλα παίρνει κύτταρα από τον κόλπο και τον τράχηλο της μήτρας, τα επιστρώνει σε πλάκες και στέλνει το δείγμα για κυτταρολογική εξέταση.
Συνέχεια »ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ
Η χορτοφαγία βοηθά τον οργανισμό στην πρόληψη της παχυσαρκίας, του διαβήτη, της υψηλής πίεσης, των καρδιακών νοσημάτων, των διαταραχών του πεπτικού συστήματος και ορισμένων μορφών καρκίνου.
Συνέχεια »ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ
Πολλές φορές τα πράσινα λαχανικά συνιστώνται σε δίαιτες. Ωστόσο, σε περίπτωση υπερβολικής κατανάλωσης μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία στο παχύ έντερο, με αποτέλεσμα αντί να αδυνατίζουμε να παχαίνουμε.
Συνέχεια »ΠΙΕΣΗ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ
Η πίεση στα πόδια συνήθως είναι μεγαλύτερη απ’ τα χέρια κατά 20 – 40 χιλιοστά.
Συνέχεια »