asxetos.gr 15 χρόνια χρηστικό περιεχόμενοΤο πιο σημαντικό για να αντιμετωπίσετε μία τενοντίτιδα είναι η ξεκούραση , Πρέπει δηλαδή να σταματήσετε να κάνετε , τουλάχιστον για ένα μικρό διάστημα , την επαναλαμβανόμενη κίνηση που προκάλεσε το συγκεκριμένο πρόβλημα , προκειμένου να μην ερεθίζεται ο μυς . Επίσης , μπορείτε να πάρετε κάποιο αναλγητικό για να μειώσετε το σύμπτωμα του πόνου .
300+ μοναδικοί Υπολογισμοί - Calculators ● VresKEP.gr ● Πολίτες & ΚΕΠ