Μενού
Αρχική / υγεία (Σελίδα 2)

υγεία

Οταν κόψετε το τσιγάρο τι συμβαίνει ;

Οταν διακόπτουμε το κάπνισμα εκτός από τα νεύρα και το στερητικό σύνδρομο, τα νεύρα κλπ αρχίζει άμεσα η διαδικασία επαναφοράς του οργανισμού , μία διαδικασία που ξεκινά από τα επόμενα 20 λεπτά και κρατά 10 και πλέον χρόνια.

Συνέχεια »

Υπολογισμός κόστους ζωής σε πόλεις

Υπολογίστε on line πόσο σας κοστίζει (ή θα σας κόστιζε) σε χρόνο και χρήμα η παραμονή σας σε ένα μεγάλο αστικό κέντρο πχ Αθήνα , Θεσσαλονίκη κλπ ; Εάν όχι, με αυτό το μοναδικό caclulator ήρθε η ώρα να μετακομίσετε !!

Συνέχεια »

Βασική υποστήριξη της ζωής στους ενήλικες

Οι οδηγίες του 2001 από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης για την Βασική υποστήριξη της ζωής στους ενήλικες      (προτείνω την εκτύπωση τους και την τοποθέτηση τους σε σημεία – χώρους άμεσα προσβάσιμα)

Συνέχεια »

Όρκος Νοσηλευτών

Θα ασκώ το επάγγελμα μου ευσυνειδητα και με αξιοπρέπεια.Θα υπηρετώ τις αξίες, τις τέχνες και την επιστήμη που έχω μάθει. Θα μελετώ και θα αποδέχομαι κριτικά όλες τις εξελίξεις στην επιστήμη, την τεχνολογία και τον πολιτισμό.

Συνέχεια »

Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί σας ;

Υπολογίστε το τελικό αναμενόμενο ύψος του παιδιού σας, όταν ενηλικιωθεί, με βάση το ύψος του πατέρα και της μητέρας. Το εκτιμούμενο ύψος μπορεί να εξαχθεί με ένα συγκεκριμένο μαθηματικό τύπο .

Συνέχεια »

Τεστ Υγείας για την καρδιά

Χρησιμοποιήστε αυτό το τεστ για να βρείτε τους προτεινόμενους χτύπους της Καρδιάς ανά λεπτό κατά τη διάρκεια της γυμναστικής. Στους προτεινόμενους χτύπους ανά λεπτό το σώμα σας παίρνει τα περισσότερα ωφελήματα για καλύτερη υγεία.

Συνέχεια »

Ιδανικές Ανδρικές Αναλογίες. Υπολογισμός

Υπολογίστε τις ιδανικές ανδρικές αναλογίες έχοντας ως βάση το μέγεθος του καρπού σας. Βρείτε το ιδανικό μέγεθος για : στήθος, στέρνο, θώρακας, μέση, ισχίον, γοφός, δικέφαλος, μυς, αντιβράχιο, μηρός, μπούτι, κνήμη, γάμπα, αυχένας, λαιμός.

Συνέχεια »

Δείκτης Μάζας Σώματος – BMI (body mass index)

Σε αυτή την σελίδα υπολογίζουμε τον Δείκτης Μάζας Σώματος σας. Το BMI (body mass index) ή Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ένας αντικειμενικός και σωστός τρόπος να υπολογίσει κανείς αν είναι παχύσαρκος ή όχι.

Συνέχεια »

Υπολογιστής θερμίδων 100 δραστηριοτήτων

Υπολογίστε πως θερμίδες θα κάψετε σε μία σειρά 100 (!!) περίπου διαστηριότητων, από το περπάτημα, το ποδόσφαιρο, την γυμναστική, το sex κ.ά !! Θυμηθείτε πως για να χάσετε 1 κιλό πρέπει να κάψετε 7000 θερμίδες περίπου.

Συνέχεια »

Θερμίδες ανά ρυθμό άσκησης – κόπωσης

Yπολογίστε on line τις Θερμίδες που χρειάζεστε κάθε μέρα, ανάλογα και με τον ρυθμό εξάσκησης (χαμηλός, μέτριος, δυνατός, πολύ δυνατός) ή την κόπωσης σας. Αναγκαίες θερμίδες από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος.

Συνέχεια »

Υπολογισμός διακοπής καπνίσματος

Υπολογίστε πόσο πραγματικά σας κοστίζει το κάπνισμα σε χρήματα . Υπολογίστε το μελλοντικό όφελος από την διακοπή του καπνίσματος και την σπατάλη που κάνατε τόσα χρόνια. Το Τσιγάρο και η τσέπη σας, πριν και μετά !

Συνέχεια »

Δείκτης Ιδανικού Βάρους – Υπολογισμός

Υπολογίστε εύκολα το ιδανικό βάρος σας εισάγοντας το ύψος και το βάρος σας. Το χαμηλότερο και ανώτατο υγείες βάρος που μπορεί να έχετε, πόσο πρέπει να αδυνατίσετε για να είστε υγιής, πόσο λίπος έχετε κλπ

Συνέχεια »

Υπολογίστε τους Βιορυθμούς σας

Υπολογίστε τους Βιορυθμούς σας, δείτε το ημερήσιο διαγραμμα, πληροφορίες για την σωστή ερμηνεία τους. Τι ρυθμίζουν οι Βιορυθμοί. Ο Σωματικός Κύκλος, 23 Ημερών. Ο Συγκινησιακός Κύκλος, 28 Ημερών. Ο Διανοητικός Κύκλος, 33 Ημερών. Αστρολογικοί Κύκλοι - Σεληνιακοί Κύκλοι κ.ά

Συνέχεια »

Ο Καπνιστής και το τσιγάρο του

"Πράγματι ο καπνός - ο οποιοσδήποτε καπνός, ο άσπρος, ο μαύρος ή ο έγχρωμος, αρωματικός ή μη - έχει διαδραματίσει έναν απίστευτα ουσιαστικό και θεμελιώδη ρόλο στη διαμόρφωση της ψυχής του ανθρώπου, των φαντασιώσεων, των προσδοκιών και των μεταφυσικών του αναζητήσεων"

Συνέχεια »
banner
asxetos.gr