Μενού
Αρχική / βάρος

βάρος

Απώλεια βάρους . Ορισμένα αληθινά δεδομένα !

Στο σημερινό θα άρθρο αναφερθούμε στο μύθο που αναφέρετε ότι η απώλεια βάρους και ιδιαίτερα λίπους, επιταχύνεται από τον ιδρώτα, τις ειδικές κρέμες, την παθητική γυμναστική και τα ηλεκτρόδια.

Συνέχεια »

Απώλεια βάρους… η θεωρία του κύκλου!

Σίγουρα η θεωρία του κύκλου από μόνη της δεν δίνει τη λύση στην απώλεια βάρους. Εάν όμως σας βοηθήσει, να συνειδητοποιήσετε που είστε, τι στόχους βάζετε και πιο είναι πάντα το ζητούμενο, σεβόμενοι τον οργανισμό σας και τη ψυχολογία σας, τότε σίγουρα θα βελτιώστε την ποιότητα της ζωής και υγείας σας και κάθε στόχος θα είναι πολύ πιο εύκολα εφικτός!

Συνέχεια »

Courier και Βάρος Ογκομετρικό

Υπολογίστε το Ογκομετρικό Βάρος που καταλαμβάνει μία αποστολή (δέμα) με μία εταιρεία Courier και που μπορεί να κοστίζει περισσότερο από το πραγματικό βάρος της αποστολής σας, ιδιαίτερα στα ογκώδη αντικείμενα αποστολών.

Συνέχεια »

Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί σας ;

Υπολογίστε το τελικό αναμενόμενο ύψος του παιδιού σας, όταν ενηλικιωθεί, με βάση το ύψος του πατέρα και της μητέρας. Το εκτιμούμενο ύψος μπορεί να εξαχθεί με ένα συγκεκριμένο μαθηματικό τύπο .

Συνέχεια »

Δείκτης Μάζας Σώματος – BMI (body mass index)

Σε αυτή την σελίδα υπολογίζουμε τον Δείκτης Μάζας Σώματος σας. Το BMI (body mass index) ή Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ένας αντικειμενικός και σωστός τρόπος να υπολογίσει κανείς αν είναι παχύσαρκος ή όχι.

Συνέχεια »

Δείκτης Ιδανικού Βάρους – Υπολογισμός

Υπολογίστε εύκολα το ιδανικό βάρος σας εισάγοντας το ύψος και το βάρος σας. Το χαμηλότερο και ανώτατο υγείες βάρος που μπορεί να έχετε, πόσο πρέπει να αδυνατίσετε για να είστε υγιής, πόσο λίπος έχετε κλπ

Συνέχεια »

Θερμίδες ανά ρυθμό άσκησης – κόπωσης

Yπολογίστε on line τις Θερμίδες που χρειάζεστε κάθε μέρα, ανάλογα και με τον ρυθμό εξάσκησης (χαμηλός, μέτριος, δυνατός, πολύ δυνατός) ή την κόπωσης σας. Αναγκαίες θερμίδες από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος.

Συνέχεια »