swimming

Γενικά, είναι ξεκάθαρο, σύμφωνα με τον ερευνητή, ότι η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα κατάθλιψης, προκαλώντας την έκκριση ορμονών στον εγκέφαλο, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν ευεξία και ευφορία, επιδρώντας ευεργετικά στη διάθεση των ανθρώπων.

Στην Ελλάδα ο πνιγμός είναι γενικά τέταρτη αιτία θανάτου από ατυχήματα. Μέθοδοι διάσωσης στο νερό. Πως βοηθούμε θύμα πνιγμού. Τι προκαλεί τον πνιγμό.